댓글 67
오창민(오짱)| 번호 | 제목 | 조회 수 |
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강경원 싱글 암 덤벨 로우
[11]
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46911 |
| 46 |
강경원 하이퍼 백 익스텐션
[6]
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21742 |
| 45 |
강경원 플랫 벤치 프레스
[6]
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40051 |
| 44 |
강경원 인클라인 덤벨프레스
[11]
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47626 |
| 43 |
강경원 루마니안 데드리프트
[9]
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68811 |
| 42 |
강경원 스탠딩 바벨 컬
[13]
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41093 |
| 41 |
[멘토링] 레전드 강경원의 운동 루틴
[107]
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314961 |
| 40 | 강경원 선수의 데드리프트 강의(컨벤션, 루마니안, 스티프레그드) [2] | 34746 |
| 39 |
강경원 선수의 데드리프트 강의(컨벤션, 루마니안, 스티프레그드)
[15]
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50500 |
| 38 |
우수의 디테일한 루마니안 데드리프트(Deadlift) 설명
[46]
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121779 |
| 37 |
[멘토링] 보디빌딩계의 전설 '강경원'의 식단
[63]
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32220 |
| 36 |
[멘토링] 보디빌딩계의 전설 '강경원'의 보충제 스택
[58]
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47546 |
| 35 |
[멘토링] 보디빌더 강경원이 들려주는 등운동 이야기
[24]
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40234 |
| 34 |
[멘토링] 강경원선수 시합준비에 대한 질문과 답변
[13]
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14276 |
| 33 |
[멘토링] 김성환선수 시합준비에 대한 질문과 답변
[8]
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13925 |
| 32 |
[멘토링] 보디빌더 강경원이 들려주는 하체운동 이야기
[24]
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| 31 |
"등의 3대운동"(6) - 루마니안 데드리프트의 이해(1) [by 수야]
[14]
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14407 |
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"등의 3대운동"(6) - 루마니안 데드리프트의 이해(1) [by 수야]
[14]
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13130 |
| 29 |
[멘토링] 전칠성선수 시합준비에 대한 질문과 답변
[13]
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| 28 |
[멘토링] 보디빌더 강경원, 식단관련 질문에 답하다.
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