부위별 운동

오창민 인클라인 덤벨 컬 3

2012.07.19 17:43


인클라인 덤벨 컬: 상완이두근의 위쪽 부위를 발달시키는데 효과적인 운동 
셋트 횟수: 4~6회
반복 횟수: 8~12회
 
제작: 몬스터짐 미디어팀(이지은, 백원기 외)
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몬스터짐, MONSTERZYM 제공
http://news.monsterzym.com

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