자유 군대간 친구한테 인터넷편지 쓰려다가, 군인밥 성분표를 봤는데... 14 2014.09.07 15:57 superhotdog 이렇게 적은 양이라니 쇼크네요... 단백질을 120밖에 안준다니 실망입니다. 근데 왜인지는 몰라도 지방은 많이주네요. 혹시나 튀김때문에 그런거라면 차라리 튀김이나 지방있는 고기 말고 매끼니 닭가슴살을 주는게 영양이나, 가격면이나, 조리편이도 면에서도 낫지 않을까 하네요. 쌀밥대신 단백질함량이 높은 오트밀을 먹구요. 추천 6 스크랩 댓글 14 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 87878 여사친 가슴본썰 젊은농부 2016.02.16 87877 권상우 대단하네요. 헛꿈꾸시는 분들 없겠죠?? [27] af**** 2017.01.29 87876 [움짤] 어..어익후..부비부비 댄스도 흑형과 백형은 차원이 다르네.. 알면서왜그래요 2014.07.23 87875 [인더샤인] 야광 티셔츠 주문제작 제품 샘플 [사고싶은 제품] [11] 퍼펙트바디 2013.11.01 87874 [플랜트로닉스] BackBeat GO 2 백비트고2(제품후기) [8] 민스타 2013.11.11 87873 재이 최희 운동하는장면 [2] Maddog 2015.04.15 87872 준비운동과 정리운동을 꼭 해야되는 이유 [10] 해성우 2014.01.05 87871 머슬밀크 후기. [2] 초심 2012.12.14 87870 어머! 저건 사야해! 블랙프라이데이 득템 성공 팁 10가지! [17] 몬짐엔젤 2014.11.21 87869 [움짤] 귀여움폭발 웰시코기 모음. [2] 알면서왜그래요 2014.08.18 87868 레그프레스 사고영상보고 넘무섭네요 ㅠ [18] 비니맨 2017.03.28 87867 [사진] 김치 싸다구! [1] 알면서왜그래요 2014.07.22 87866 10-30일 화 등 운동 스케쥴. [11] gotjddn1 2013.10.30 87865 스포츠블루투스이어폰 추천받습니다 웨이트위주로할때 [3] 2013.07.27 87864 나나 플라잉 요가 [1] Maddog 2015.04.15 87863 휘트니스 광고 패러디 (운동이 기본에 충실해야 하는 이유) [6] 딥풀업스콰트 2014.01.21 87862 좋은글 있어서 퍼왔어요 - 몸풀기 관련 [8] 뜨웨이 2013.11.15 87861 [티아라] 효민 섹시움짤 주한아부지 2014.07.09 87860 [DOING]의 muscle 칼럼- "저항과 중량" 中-체중부하 편* [23] DOING 2013.10.16 87859 중량 올리는 운동법에 대한 고찰 (펌) [8] 글래머에디터 2013.10.25 많이 본 컨텐츠 자유 후기 그외 1 설리 1 2 한혜진 1 3 흔한 서양av배우 찾기. 3 4 팬서비스 확실한 BJ들 2 5 골반과 비율의 중요성 3 6 샤넌 1 7 현아 1 8 서리나 1 9 BJ코코 교복방송 10 속옷 피팅모델 하늘 1 먼슬리 당첨자 후기 미작성시 익월 당첨 무효 처리(양식 포함) 30 2 벨트 3가지 비교후기.카딜로 & 크리오로지 & 텍티컬 (내용수정) 26 3 시중에서 구할 수 있는 8종류의 에너지바 리뷰 23 4 카딜로 트레아닝 310DL 벨트 후기! 12 5 Versa Grip(베르사그립) 후기 13 6 [Quest] 지금까지 먹어 본 퀘스트바 맛 순위 + 비유 14 7 10월 스폰서쉽 머슬테크 페이즈8(MUSCLETECH PHASE8) 당첨 후기!! 14 8 10월 스폰서쉽 BF닭 19 9 XS 사이즈의 베르사 그립 구매를 망설이는 분께 5 10 홈트레이닝 전설의 아이템 몬스터철봉 3 1 7/1 WGP 53 2 홍지원 선수 그리고 김동호 선수 26 3 이정도면 젖일까요 갑바일까요 17 4 [스크랩] 초보자를 위한 스쿼트 총정리 - 1 20 5 강남 신논현역 헬스장... 미치겠네요 13 6 프로필중에 쓰러졌습니다 18 7 남성의 체지방 % 변화 모습 4 8 더 지니어스 신아영 5 9 노익스 부작용?? 2 10 스타팅 스트렝스 리피토식 루틴 2