보충제를 먹기 시작하면서 스쿱이라는 단위를 쓰게 된 것 같습니다.
보통 이렇게 깊게 파인 스푼을 사용할 일이 거의 없으니까요 ㅎ
저는 저울이 없기 때문에 보충제 통에 적힌 1스쿱의 용량이 어느정도를 말하는 건지 처음엔 조금 헷갈렸습니다.
크게 한 스쿱을 넣은 후에 깎은 용량이 아마도 회사에서 설명하는 1스쿱이 아닐까 싶은데요...
보통 어떻게 '1스쿱'을 계량하시나요?
저는 원래 대략적으로 한 스쿱 크게 떠서 쉐이킹하는 편인데 요즘은 블랜더보틀의 스택에 담다보니 윗부분은 깎아내지 않으면 넘칠 것 같아 부득이 정량을 섭취하고 있습니다.
부끄부끄님이 올리신 동영상에서 운동전에 아미노산을 쉐이킹하는데 1스쿱을 저만큼 저렇게 흘리면서 퍼나르는 장면을 보면서 갑자기 1스쿱의 개념이 사람마다 다른가 싶었어요 ㅎ
댓글 10
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
87978 |
![]() ![]() |
슈퍼맨 | 2015.04.10 |
87977 |
![]() ![]() |
범스터 | 2015.04.13 |
87976 | 호랑이나 고양이나 청소기는 무섭다 ㅋㅋ [6] | 알면서왜그래요 | 2015.04.15 |
87975 |
![]() ![]() |
sss1004 | 2015.04.16 |
87974 |
![]() ![]() |
수야 | 2015.04.17 |
87973 |
![]() ![]() |
sss1004 | 2015.04.18 |
87972 |
![]() ![]() |
슈퍼맨 | 2015.04.20 |
87971 |
![]() ![]() |
슈퍼맨 | 2015.04.20 |
87970 |
![]() ![]() |
슈퍼맨 | 2015.04.21 |
87969 |
![]() ![]() |
슈퍼맨 | 2015.04.26 |
87968 |
![]() |
Maddog | 2015.04.28 |
87967 |
![]() ![]() |
sss1004 | 2015.04.28 |
87966 |
![]() ![]() |
슈퍼맨 | 2015.04.28 |
87965 | 이재형 캐스터 말실수 ㅋㅋㅋㅋ | Maddog | 2015.04.29 |
87964 |
![]() ![]() |
sss1004 | 2015.05.01 |
87963 |
![]() ![]() |
주한아부지 | 2015.05.01 |
87962 |
![]() ![]() |
슈퍼맨 | 2015.05.01 |
87961 |
![]() ![]() |
슈퍼맨 | 2015.05.04 |
87960 |
![]() ![]() |
슈퍼맨 | 2015.05.05 |
87959 |
![]() ![]() |
주한아부지 | 2015.05.05 |