전체 칼럼 커뮤니티 영양 트레이닝 매일 아침 건면을 먹고 있는데 괜찮을까요? 9 2021.08.25 16:48 건면 안녕하세요 자취중인 대학생입니다. 매일 아침 콩나물과 닭가슴살 100g을 넣은 신라면 건면을 먹고 (동봉된 야채조미유는 안넣는게 입맛에 맞아서 빼고 먹는중입니다.) 점심 저녁은 냉동야채믹스로 볶음밥을 해서 닭가슴살 100g과 같이 먹는중인데 장기적으로 이렇게 먹어도 될까요? 종합비타민과 양배추즙도 따로 섭취하고 있습니다. 추천 0 스크랩 댓글 9 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 » 매일 아침 건면을 먹고 있는데 괜찮을까요? [9] 건면 2021.08.25 7626 100 스포애니질문 [5] 보비디보비디 2021.08.25 8526 99 근육 불균형 [7] 헬린이3개월차 2021.08.25 5032 98 유산소 운동 처음 접할 때는 체력보단 정신력키우기에 중점을 둬야할까요? [8] 최씨아닌최씨 2021.08.25 5006 97 10x5 방식으로 운동하는데 근비대와 관련 궁금한게 있습니다 [10] 에잉 2021.08.25 5102 96 세트 수 질문 [8] 몸은거짓말안해 2021.08.25 4977 95 2분할 하시는분들 질문있습니다 [8] 민쨩 2021.08.26 4831 94 부위당 여러가지 운동을 하는 이유 [7] 조명리모컨 2021.08.26 5100 93 인바디쟀습니다 뭐부터 해야할까요? [6] 펫투 2021.08.26 5065 92 닭가슴살과 닭안심살 [15] 파이톤 2021.08.26 5116 91 프레스 운동시에 손목 피로도 [9] 마이뀨쓰 2021.08.26 4938 90 크레아틴 운동 전에 먹어도 상관 없죠? [7] 보비디보비디 2021.08.26 5030 89 이두 횟수 질문드립니다 [10] 웨잇 2021.08.26 4933 88 바디프로필,코로나 양성판정.. [8] 토루 2021.08.26 5192 87 컷팅을 해야될지말지 고민입니다 [8] 멸치탈출하고싶다 2021.08.26 5187 86 [장문주의] 안녕하세요. 헬스 3달차 초보의 오늘 몸 상태 때문에 감히 질문 드립니다. (+식단) [16] 기만바 2021.08.26 5400 85 발목가동성이 안좋으면 무릎을 다치나요?? [7] 휴식운동영양 2021.08.26 5195 84 체지방유지하면서 근육량을 늘리고 싶습니다! [7] Jinscal 2021.08.26 5401 83 헬린이 하체운동 질문입니다. [7] 건강해지자 2021.08.27 5356 82 스마트 체중계 읽는법 아시는분 도와주세요!! [6] ssj1473 2021.08.27 5322 커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10
