28 |
[멘토링] 국가대표 김성환선수의 준비운동(Warm-Up) 팁 전수!
[36]
|
14154 |
27 |
[멘토링] 김성환의 가슴운동 노하우 전수!
[48]
|
22572 |
26 |
김성환의 비시즌기 3분할 훈련 1일차
[10]
|
100783 |
25 |
[멘토링] 김성환 선수의 복근 운동 노하우 전수
[79]
|
26565 |
24 |
김성환 프론트 스쿼트
[8]
|
23134 |
23 |
김성환의 비시즌기 3분할 훈련 3일차
[6]
|
70710 |
22 |
김성환 벤트 오버 바벨 로우
[10]
|
30952 |
21 |
김성환 바벨 스쿼트(스미스머신)
[8]
|
24946 |
20 |
[멘토링] 국가대표 김성환선수의 주말 운동 노하우
[10]
|
11720 |
19 |
김성환의 비시즌기 3분할 훈련 2일차
[6]
|
63273 |
18 |
[멘토링] 보디빌더 김성환이 들려주는 하체운동 이야기
[34]
|
26328 |
17 |
[멘토링] 김성환 선수가 알려주는 태닝법 노하우는?
[6]
|
11799 |
16 |
김성환 덤벨 오버헤드 익스텐션
[5]
|
23254 |
15 |
김성환 스탠딩 카프레이즈
[5]
|
20297 |
14 |
[멘토링] 보디빌더 김성환, 트레이닝 관련 질문에 답하다
[35]
|
18602 |
13 |
[멘토링] 김성환 미스터코리아 도전 D-10
[15]
|
22222 |
12 |
[멘토링] 꿈을 향한 승부사 '김성환'의 운동 루틴
[65]
|
36529 |
11 |
[멘토링] 보디빌더 김성환, 식단관련 질문에 답하다.
[36]
|
29154 |
10 |
[멘토링] 포기를 모르는 승부사 '김성환'의 보충제 스택
[46]
|
34697 |
9 |
[멘토링] 포기를 모르는 승부사 '김성환'의 식단
[39]
|
24120 |