낼모레면 이제 슬슬 설음식이네요;;


09:30 닭가슴살 쉐이크, 비타민, 아르기닌 

12:30 계란 후라이 3, 소고기 김치볶음밥

17:00 마이프로틴 웨이 2스쿱, 인스턴트 오트(운동후)

20:00 닭가슴살 쉐이크, 회사식당 

23:00 닭가슴살 쉐이크, 밀크시슬


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