이번에 큰맘 먹고 보충제를 구입했는데요..

신타6는 유당불내증 때문에 무서워서 못사고.. 머밀 샀습니다.

예전에 국산 초코맛 보충제를 먹어봐서

쿠키앤크림이 맛있다고 해서 한번 먹어보려구요..

근데 하루에 운동직후 한번만 먹어도 충분 한가요??

제가 172에 63키로 인데 70이상으로 늘리고 싶어서요 ㅠㅠ

 

 

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