약 일주일 전 부터 왼쪽 팔꿈치 안쪽(손바닥을 하늘로 보게 하였을때 새끼손가락 방향 팔꿈치)에 통증을 느꼈으며 큰 통증은 아니라 생각해서 가슴운동을 진행하는데
평소 벤치 100kg 5회정도 가능하였는데 60kg으로 5개도 간신히 될 정도로 근력이 떨어졌고
원암으로 머신이용 프레스를 진행하여 보니 오른팔 기준 20개 정도 가능한 중량이 왼손으로는 5개도 겨우 될정도가 되었더군요...
운동 진행중에는 큰 통증이 없으나 왼쪽 가슴에 펌핑 자체가 안되고 힘이 아예 안들어갑니다...
오른쪽 가슴은 힘을 주면 딱딱하게 느낌이 오는데 왼쪽은 아무리 힘을 줘도 말랑한 느낌만 나네요...
팔꿈치로 인해 가슴에 이정도로 문제가 생기기도 하는지 여쭤보고 싶습니다.
정말 속상하네요.