보충제를 먹기 시작하면서 스쿱이라는 단위를 쓰게 된 것 같습니다.
보통 이렇게 깊게 파인 스푼을 사용할 일이 거의 없으니까요 ㅎ
저는 저울이 없기 때문에 보충제 통에 적힌 1스쿱의 용량이 어느정도를 말하는 건지 처음엔 조금 헷갈렸습니다.
크게 한 스쿱을 넣은 후에 깎은 용량이 아마도 회사에서 설명하는 1스쿱이 아닐까 싶은데요...
보통 어떻게 '1스쿱'을 계량하시나요?
저는 원래 대략적으로 한 스쿱 크게 떠서 쉐이킹하는 편인데 요즘은 블랜더보틀의 스택에 담다보니 윗부분은 깎아내지 않으면 넘칠 것 같아 부득이 정량을 섭취하고 있습니다.
부끄부끄님이 올리신 동영상에서 운동전에 아미노산을 쉐이킹하는데 1스쿱을 저만큼 저렇게 흘리면서 퍼나르는 장면을 보면서 갑자기 1스쿱의 개념이 사람마다 다른가 싶었어요 ㅎ
댓글 10
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
198 | 잘때 복수해야지냥 [4] | 헬스너구리 | 2014.12.12 |
197 | 우체부 슈발 [3] | 헬스너구리 | 2014.12.10 |
196 | 아이와 동물^^ | 알면서왜그래요 | 2014.12.09 |
195 | 신박한 기계 [3] | 범스터 | 2014.12.05 |
194 | 하루수입 220만원 직업 [4] | 범스터 | 2014.12.04 |
193 | .......역시 자연은 대단한건가.. [6] | 슈퍼맨 | 2014.11.28 |
192 | 러시아군의 알수없는 실험 [4] | 슈퍼맨 | 2014.11.27 |
191 | 전설이 된 피규어 [4] | 범스터 | 2014.11.25 |
190 | 저는 꼭 느끼는 미용실에서 [8] | 헬스너구리 | 2014.11.23 |
189 | 성룡 버스액션 [5] | 범스터 | 2014.11.23 |
188 | 음 자연스러웠어 [4] | 헬스너구리 | 2014.11.22 |
187 | 착지 실패 [4] | 헬스너구리 | 2014.11.22 |
186 | 캡틴박의 아버지 ㅋㅋㅋ [4] | 알면서왜그래요 | 2014.11.21 |
185 | 이치로가 한국을 싫어하는 진짜이유 [3] | 슈퍼맨 | 2014.11.20 |
184 | 사유리한국어로면허따기 [3] | 슈퍼맨 | 2014.11.18 |
183 | 느낌있는 카툰 [2] | 슈퍼맨 | 2014.11.16 |
182 | 흔한 훼이크 [5] | 범스터 | 2014.11.12 |
181 | 음..? 뉴욕에서 김치 핫도그를 파나;;? [3] | 알면서왜그래요 | 2014.11.12 |
180 | 월척!!! [3] | 헬스너구리 | 2014.11.10 |
179 | 야신의 무서움 [4] | 헬스너구리 | 2014.11.06 |