닭가슴살
포도즙100% 8

2015.02.22 11:36

1
부모님 여동생 양파즙드시기위해 구매할때
제가먹을 포도즙하나 샀습니다
주로 유산소추가할때 기상후에 먹어요

2
짧은지식이지만 근력운동허 포도당이 중요하지만
포도랑 포도당은 무관합니다 ㅎㅎ
그냥 껍질에는 폴리페놀중하나인 레스베라트롤과
혈관에좋은 포도씨인 grape seed extract제제도 있어요
쉽고 간편히먹기위해 통으로 갈아버리는 포도즙입니다

건강을위해 가장좋은방법은 검고붉은 포도 한통식초담근물에 몇분 담궛다가 씨까지씹어먹는게 좋긴합니다 ㅎ

기상후나 운동후나 저는 멸치중 갑이므로 프로틴보단 탄수화물을 먹어야죠 ㅎ

3
저렴해서4

이거다먹고나서는 좋아하는 단당류중 잡화꿀이나 식혜를 좋아하는데 이걸로바꿔먹을려합니다 더싸고 식혜는 식이섬유도잇네요ㅋㅋ

추천 2

인쇄

스팸신고

이 게시물을

Grow & Shredded

먹는만큼 운동하자 빠샤~

번호	제목	글쓴이	날짜	조회 수
공지	먼슬리 당첨자 후기 미작성시 익월 당첨 무효 처리(양식 포함) [30]		2013.01.08	619396
953	(사고싶은제품) 간코치 육포 [7]	민스타	2013.10.27	4788
952	[Smart Shake] Jay Cutler 800 ml (한정판매) [8]	민스타	2013.10.22	4784
951	[몬스터 마트 후기] 플래티넘 카제인, 몬스터 블랜드, 블랜더 보틀(충격주의) [24]	안녕하제	2015.06.25	4782
950	bobs red mill 13콩믹스(제품후기) [7]	민스타	2013.12.01	4780
949	5월 스폰서십 몬스터블랜드 당첨자 한울입니다! [8]	한울	2016.06.30	4770
948	[드림스토리] 맛있다고 소문이 자자한 ‘스위트 소스 닭가슴살’ (팬위크 당첨 3번째 후기) [11]	딥풀업스콰트	2014.05.23	4759
947	[ Quaker Oats / 퀘이커 오트밀 ] Quick Oats 10 lbs [9]	맛있당탄수화물	2015.02.24	4749
946	[BioNutritional] Power Crunch Protein Bars - 트리플 초콜릿 [13]	아들이야너	2015.02.15	4745
945	[비에프닭] 무염 훈제 바베큐 후기 [9]	준벅_world56wide	2012.12.31	4729
944	[doyoueven.com apparel] train insaiyan. 사고싶은 제품. [13]	superhotdog	2013.10.30	4723
943	[유니버셜] 유니버셜 로고 티셔츠 [16]	ARISTOCRAT	2014.02.21	4713
942	[그대로] 맛있어서 진짜로 사고 싶어진 그대로 미니 밤고구마 [18]	딥풀업스콰트	2014.03.25	4712
941	[10월 스폰서쉽 2차이벤트당첨] BPI 1.m.r 후기입니다 [6]	민스타	2013.11.09	4705
940	[RSP] Fast Fuel Blue Razz / 2월 스폰서쉽 [6]	포카칩	2015.04.09	4700
939	[청솔식품] 머슬업 10팩 22500원 에 구입후기 [13]	우사인인수	2012.12.14	4700
938	11월 스폰서쉽 아이언펌프 당첨후기. [22]	알면서왜그래요	2013.12.09	4696
937	몬스터짐 사은품 MP ARNOLD 물통 [8]	Vandross	2015.03.10	4679
936	[헬스엔뷰티]훈제허브II 닭가슴살 [4]	건강지킴이	2014.08.24	4668
935	[몬스터마트 이용후기] 오픈 첫날 주문! [31]	비앙키	2015.06.24	4650
934	[사고싶은제품]Ultra 1-One Application Color (4 oz)-FREE Skin Prep & Puff [9]	수야	2013.10.22	4644