체중이 60키로 정도면 탄수 300g 정도인가요?


밥으로따지면 얼마정도 먹어야하나요?


다이어트 시라 생각하고 최소 섭취양을 얼마정도인가요?

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68357 몬밀 통안에 스푼으로 두스쿱인가요?? [5] 스케노바 2016.06.17 448
68356 몬짐분들은 닭가슴살 어떤거 드시나요 [4] must 2016.06.18 448
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68353 안녕하세요 이번에 부스터를 구입했습니다. [6] 궁금해요오박사님 2016.06.23 448
68352 영양 정보 질문드립니다. [2] 쭉빵덩이 2016.06.24 448
68351 베타알라닌 섭취할때질문이요! [1] 열심히하면되겠지 2016.06.25 448
68350 식단 관련질문입니다 [1] 고기먹고싶다 2016.06.27 448
68349 식단관련 문의드려요 !! 부탁드립니다 [1] jhc 2016.07.05 448
68348 다이어트중입니다. 조언부탁드립니다. [4] 유가지 2016.07.06 448
68347 운동후 당섭취가 가능하다면.. 추천해주실 보충제.. [2] 송영창 2016.07.07 448
68346 감마레이와 아놀드펌프(부스터) 산크레아틴 같이 먹어도 될까요 [6] cyk1027 2016.07.09 448
68345 잡지읽으시는분? [1] 커틀러따라잡기 2016.07.11 448
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68343 7/12 영양일지 [18] file Hjlee 2016.07.13 448
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68339 운동 후 또는 하루 섭취 식품 관련 질문드립니다. [1] 이우석 2016.07.18 448