자유 어깨 아프신 분들 아플 때 휴식하세요 ㅜ 12 2017.07.03 17:49 phynukim 작년 겨을초에 오른쪽 회전근개 다쳐서 사레레 동작할때마다 아팠는데 의사가 쉬거나 강도 낮춰서 하시라는 조언 무시하고 그냥 운동 계속 하고 .. 시간이 흘렀더니 이제 쇄골쪽 까지 퍼졌네요 쇄골에 염증 생겨 주사맞고약먹고 해도 일시적으로 좋아질 뿐 가만히 있어도 시큰거립니다 괜한 욕심이 큰 부상으로 이어지네요 추천 4 스크랩 댓글 12 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 87538 일반인이 화보, 영화 같은 몸이 될 수 없는 이유.... [4] 삼대오백 2014.04.10 87537 머슬비프 택배 포장에서 본 재밌는 문구 [4] 딥풀업스콰트 2014.04.10 87536 다시 올리는 가짜 마블링 고기.. [4] 알면서왜그래요 2014.04.10 87535 와...보디빌딩닷컴 오늘만 전제품 15% 할인하네요 [18] Dony 2014.04.10 87534 굿닭 입점햇네요~ MINSTA 2014.04.11 87533 아이허브 4가지 베스트셀링 슈퍼푸드 50% 세일 딥풀업스콰트 2014.04.11 87532 단돈 1달러로, 커스텀 마우스 패드를! (한국까지 무료배송) [1] 세르게이부스케츠 2014.04.11 87531 콜한 구두 질렀습니다. [8] 세르게이부스케츠 2014.04.12 87530 아이디어 메모지. 알면서왜그래요 2014.04.12 87529 아이허브 $40 이상 주문시 10% 추가할인하네요 :) (~ 4월 15일 오전10시/ 미서부기준) [8] 세르게이부스케츠 2014.04.12 87528 후..주말에..출근이라....그럼 베이글이지!! [3] 알면서왜그래요 2014.04.12 87527 와웅.? 몬짐 글로벌에 신제 품이 입고 하였습니다 [17] 알면서왜그래요 2014.04.12 87526 [아마존] Joby UltraFit Sling Strap for Men for DSLRs or CSCs 카메라 스트렙 $19.9 삼대오백 2014.04.12 87525 [11번가] 배송비만으로 스니커즈 양말 6켤레 / 부분 추가금 있음 [2] 삼대오백 2014.04.12 87524 [던킨도너츠] 먼치킨팩 10ea - 30% 할인 [2,100원] 삼대오백 2014.04.12 87523 몬짐 환율인하 [9] 건강지킴이 2014.04.13 87522 최고의 복근운동 L-Sit 강좌 [5] 삼대오백 2014.04.13 87521 [gnc] 5개 35불 (배송비 3.99불) 삼대오백 2014.04.13 87520 [levi's] 최대 60%까지 할인 (100불이상 무료배송) 삼대오백 2014.04.13 87519 4월26일 ~ 27일에 차끌고 맥도날드가세요. :) [4] 세르게이부스케츠 2014.04.13 많이 본 컨텐츠 자유 후기 그외 1 서리나 1 2 한혜진 1 3 골반과 비율의 중요성 3 4 팬서비스 확실한 BJ들 2 5 설리 1 6 흔한 서양av배우 찾기. 3 7 속옷 피팅모델 하늘 8 현아 1 9 샤넌 1 10 BJ코코 교복방송 1 먼슬리 당첨자 후기 미작성시 익월 당첨 무효 처리(양식 포함) 30 2 10월 스폰서쉽 BF닭 19 3 Versa Grip(베르사그립) 후기 13 4 벨트 3가지 비교후기.카딜로 & 크리오로지 & 텍티컬 (내용수정) 26 5 카딜로 트레아닝 310DL 벨트 후기! 12 6 10월 스폰서쉽 머슬테크 페이즈8(MUSCLETECH PHASE8) 당첨 후기!! 14 7 시중에서 구할 수 있는 8종류의 에너지바 리뷰 23 8 홈트레이닝 전설의 아이템 몬스터철봉 3 9 [Quest] 지금까지 먹어 본 퀘스트바 맛 순위 + 비유 14 10 XS 사이즈의 베르사 그립 구매를 망설이는 분께 5 1 7/1 WGP 53 2 강남 신논현역 헬스장... 미치겠네요 13 3 이정도면 젖일까요 갑바일까요 17 4 남성의 체지방 % 변화 모습 4 5 프로필중에 쓰러졌습니다 18 6 노익스 부작용?? 2 7 홍지원 선수 그리고 김동호 선수 26 8 [스크랩] 초보자를 위한 스쿼트 총정리 - 1 20 9 스타팅 스트렝스 리피토식 루틴 2 10 더 지니어스 신아영 5