나이 42에 몸을 유지하는게 정말 말죽거리때부터 10년이상을 유지 하네요.
몸이 벌크가 되있는 근육은 아니지만 그래도 체지방량을 봤을 때는 대단하다고 밖에
1. 특히 복근 모양은 정말 죽이는거 맞죠???
정상적인 40대의 몸은 정준하인데 ㅋㅋㅋ
아마 촬영전부터 체지방 감량 들어간거 같기는 합니다.
권상우씨는 예전부터 방송에서 하루에 50분씩 운동 한다 하는데 ㅋㅋㅋ
운동하지도 않다가 권상우씨 몸보고 나도 하루에 50분씩 운동하면 되겠지 ㅋㅋㅋ 혹은 3개월이면 된다
하시는 분들 있으실겁니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 2. 절대 안된다고 생각하는데 될까요???
전교1등이 50분 공부하는거랑 중간도 못미치는 학생이 50분 하는거랑은 다르다고 생각합니다.
3. 결론은 그렇게 늙고 싶네요 동감하시나요???
댓글 27
-
챈아
2017.01.29 13:49
권상우 운동경력 20년인데ㅎㅎ20년 동안 술 담배 안하고 꾸준히 50분씩 매일하면 저리될듯 -
발바닭
2017.01.29 13:39
어떤의도로 글을쓰는지모르겠지만 자존감이낮으신가봐요 -
경의중앙선
2017.01.29 13:40
동감합니다. 글이 무슨의도인지 ㅋㅋ 권상우가 대단하니까 너네는 깝치지말고 꿈도 꾸지말아라인건가요? ㅋㅋ 그래놓고 그렇게 늙고싶네요?추천:1 댓글
-
af****
2017.01.29 14:00
작성글 조금만 보면 답 나옵니다. 그쪽같은 분들은 운동 조금만 오면 몸살 오는 분들이시잖아요 ^^
그럼 그렇게 받아들이세요~~
권상우가 대단하니까 깝치지 말라가 아니라 깝칠려면 니들도 그만큼 하고 깝쳐라 입니다 ^^
좀만 하고 거울 보면서 깝치고서 다음날 근육통에 몸살 나서 헬스장 못간다 하지 말고 ^^
-
af****
2017.01.29 13:56
제가 자존감이요? ㅋㅋ
1. 운동 시작도 전에 몸 좀 좋은 사람들 보면 저런거 금방 된다 하시는 분들에게 한마디 하고 싶어서 쓴거고요.
2. 나이가 먹어도 저렇게 늙어가는거 보고 저리 늙고 싶다 해서 쓴겁니다 ^^
자존감이랑 전혀 상관 하나도 없는거 같아요 ㅋㅋ
저도 길게는 아니라도 짧은시간 꾸준히 계속 운동 하고 있어요~
-
경의중앙선
2017.01.29 16:54
글보니까 5,6개월차인데 뭔 20년 운동한거 같이 글을 쓰시네요
-
af****
2017.01.30 13:54
20년차처럼 글 쓴건가요? ㅋㅋㅋ
글에서 그정도의 경력이 느껴지셨다면 감사합니다 ^^
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
87898 | 전 운이 지지리도 없나 봅니다. 럭키팩 마저도 [10] | 건강지킴이 | 2014.02.11 |
87897 | 럭키스택 어떻게 섭취하면 좋을까요?>? [6] | 삼대오백 | 2014.02.11 |
87896 | 딜리셔스프로틴? ㅠㅠ [25] | KingLebron | 2014.02.12 |
87895 | 처음 기계태닝할려고하는데 태닝로션 추천좀 부탁드립니다. | 드봉봉 | 2014.02.12 |
87894 | 쉐이커통 뭘사야할까요ㅜ [9] | daniel309 | 2014.02.12 |
87893 | 노익스 인터네셔널 이랑 구버전 [5] | 헐키_hki0618 | 2014.02.12 |
87892 | 아이허브 택배 드디어 도착 했네요 ㅎ [3] | 퍼펙트바디 | 2014.02.12 |
87891 | 엑스텐드 개봉되어옴 [8] | 리딕 | 2014.02.12 |
87890 | 혹시 원치않는 몬스터펌프 받으신분~ [14] | 윤랑 | 2014.02.12 |
87889 | 해외 직구해보신분 있나요?? [3] | 코파문디알 | 2014.02.12 |
87888 | 사이토맥스 석류맛 [10] | 몬스터길들이기 | 2014.02.12 |
87887 | 저도 언 럭키 팩이 도착했네요 ^^ [15] | 알면서왜그래요 | 2014.02.12 |
87886 | 건블랙체리를 소개합니다 [13] | 딥풀업스콰트 | 2014.02.12 |
87885 | 크리스피 오트밀 왔네요!! [27] | 몬스터길들이기 | 2014.02.12 |
87884 | 럭키스택 + 기존 막퍼용 보충제로 당분간은 배부르겠습니다 ㅎ [23] | 꿀꿀이벅지 | 2014.02.12 |
87883 | 도미노피자 이벤트중이네요 ㅋㅋ [11] | 몬스터길들이기 | 2014.02.12 |
87882 | 택배도착했네요~ [21] | 네모 | 2014.02.13 |
87881 | 대박 샘플 다 먹었네요... [6] | 딥풀업스콰트 | 2014.02.13 |
87880 | 어디에 글을 올려야될지 모르겠어서요 (럭키백 행사관련.) [5] | 양탄자 | 2014.02.13 |
87879 | 블루투스 이어폰 질문드립니당 [14] | 꿀꿀이벅지 | 2014.02.13 |