닭가슴살
포도즙100% 8

2015.02.22 11:36

1
부모님 여동생 양파즙드시기위해 구매할때
제가먹을 포도즙하나 샀습니다
주로 유산소추가할때 기상후에 먹어요

2
짧은지식이지만 근력운동허 포도당이 중요하지만
포도랑 포도당은 무관합니다 ㅎㅎ
그냥 껍질에는 폴리페놀중하나인 레스베라트롤과
혈관에좋은 포도씨인 grape seed extract제제도 있어요
쉽고 간편히먹기위해 통으로 갈아버리는 포도즙입니다

건강을위해 가장좋은방법은 검고붉은 포도 한통식초담근물에 몇분 담궛다가 씨까지씹어먹는게 좋긴합니다 ㅎ

기상후나 운동후나 저는 멸치중 갑이므로 프로틴보단 탄수화물을 먹어야죠 ㅎ

3
저렴해서4

이거다먹고나서는 좋아하는 단당류중 잡화꿀이나 식혜를 좋아하는데 이걸로바꿔먹을려합니다 더싸고 식혜는 식이섬유도잇네요ㅋㅋ

추천 2

인쇄

스팸신고

이 게시물을

Grow & Shredded

먹는만큼 운동하자 빠샤~

번호	제목	글쓴이	날짜	조회 수
공지	먼슬리 당첨자 후기 미작성시 익월 당첨 무효 처리(양식 포함) [30]		2013.01.08	650552
753	나이키 프리런 5.0 [2]	MZ	2013.06.01	4254
752	(T-shirt 빠돌이) bpi hayabusa animal 인증샷 & 영상 all in one(용품후기) [13]	MZ민스타	2014.02.16	4253
751	[꼭 사고 싶은 제품] Universal Logo t-shirt (blue) [16]	ARISTOCRAT	2013.10.23	4249
750	12월의 일지왕 몬스터짐 기프트박스입니다! [6]	단디	2017.01.24	4248
749	12월 머슬젤 당첨 후기 [17]	소르히이	2014.01.16	4248
748	이 가방 매고 피트니스 가고 싶네요 [3]	MZ	2013.06.12	4247
747	[ Sundesa ] 쉐이커 Blender Bottle Full Color Classic 28 oz [10]	맛있당탄수화물	2014.06.09	4245
746	[베눔] 발목 보호대 [1]	글래머에디터	2014.01.03	4244
745	[ Reebok Furylite Chukka ] 리복 퓨리라이트 추카 [1]	맛있당탄수화물	2016.11.29	4243
744	[ON] 옵티멈 쉐이커 [7]	Dony	2014.04.02	4241
743	닭가슴살 서포터즈 당첨자 주관적인 생각으로만 후기 작성!! [1]	내가하는말무슨말인지아는사람?	2015.12.26	4236
742	몬스터마트 두번째 이용!!ㅎ [4]	tejjang	2015.07.07	4232
741	[한끼뚝닭] 천연쉐이크 8팩! [8]	아인아빠	2013.07.07	4232
740	[ 몬스터짐서포터즈 ] 바디닭 수비드닭가슴살 후기 [6]	카운타크	2016.02.11	4227
739	[Star Sports] 헬스장갑 [8]	맥주삼천씨씨	2014.06.21	4223
738	스폰서쉽 이벤트 미셀라웨이 [12]	fighting3137	2016.01.28	4218
737	[리플렉스뉴트리션] 스폰서쉽 '마이셀라카제인' 후기!! [2]	Beent	2016.03.09	4216
736	[MHP] Macrobolic MRP 20 packets Chocolate Fudge [12]	아들이야너	2015.04.27	4216
735	지금 받은 제품 개봉샷! [21]	Maddog	2015.05.28	4213
734	̂̂̂̂̂[adidas] 아디다스 삼바 [5]	맥주삼천씨씨	2014.06.17	4212