1
부모님 여동생 양파즙드시기위해 구매할때
제가먹을 포도즙하나 샀습니다
주로 유산소추가할때 기상후에 먹어요

2
짧은지식이지만 근력운동허 포도당이 중요하지만
포도랑 포도당은 무관합니다 ㅎㅎ
그냥 껍질에는 폴리페놀중하나인 레스베라트롤과
혈관에좋은 포도씨인 grape seed extract제제도 있어요
쉽고 간편히먹기위해 통으로 갈아버리는 포도즙입니다

건강을위해 가장좋은방법은 검고붉은 포도 한통식초담근물에 몇분 담궛다가 씨까지씹어먹는게 좋긴합니다 ㅎ

기상후나 운동후나 저는 멸치중 갑이므로 프로틴보단 탄수화물을 먹어야죠 ㅎ

3
저렴해서4

이거다먹고나서는 좋아하는 단당류중 잡화꿀이나 식혜를 좋아하는데 이걸로바꿔먹을려합니다 더싸고 식혜는 식이섬유도잇네요ㅋㅋ

image.jpg

image.jpg

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 먼슬리 당첨자 후기 미작성시 익월 당첨 무효 처리(양식 포함) [30] 2013.01.08 691437
793 9월 스폰서쉽 당첨후기 [4] file 챈아 2016.11.02 4252
792 젠장 아래글에 후기 동영상 여기 올립니다. [2] 머슬두~ 2013.01.19 4256
791 [부드럽닭] 닭가슴살로 만드는 미역국 [10] MZ 2013.07.27 4256
790 1월 스폰서쉽 옵티멈 퍼포먼스팩 [10] file 종혁 2014.02.18 4257
789 조던 일레븐 로우 리트로 [2] MZ 2013.06.11 4259
788 8월 신타6 스폰서십 당첨자 한울입니다. [4] file 한울 2016.09.30 4259
787 2월스폰서쉽 / 파워 크런치바 피넛버터 퍼지 맛 후기. [13] file 슈퍼희몽이 2015.04.01 4260
786 [그대로] 다이어트를 시작하는 여성분, 그리고 간식으로 정말좋은 - 밤고구마 [4] file ARISTOCRAT 2014.03.26 4262
785 [청솔식품] 머슬업플러스 블루베리~ [4] 이병헌 부러븐넘 2013.01.07 4271
784 몬스터마트 두번째 구매후기 (Xtend성애자) [11] file 와이제이킴 2015.06.26 4276
783 6월 신타6 아이솔레이트 당첨자 한울입니다^^ [6] file 한울 2016.08.01 4276
782 앵거스 안심 후기 2차... [2] file kjiking1 2014.12.07 4277
781 【쌍닭】[야간매점]세번째 후기-감잎치킨가슴살볼 10팩 [4] MZ 2013.01.17 4285
780 프리우드노카페인 후기입니다 [11] file 슈퍼맨 2014.11.19 4285
779 [nutrabolics]ANABOLIC STATE [1] file sss1004 2015.12.20 4285
778 스폰서쉽 당첨 딜리셔스프로틴 [10] file 슈퍼맨 2016.02.11 4286
777 [두메산골]웰메이드훈제닭가슴살 [4] file 건강지킴이 2014.11.22 4287
776 11월 스폰서쉽 Jay Cutler Elite Series Total Protein 5 lbs [초코맛] [27] file 건강지킴이 2013.12.10 4288
775 [푸드핸즈] 다음 닭찌찌는 너로 정했닭! '부드럽닭 허브 3kg' (사고 싶은 찌찌) [7] file 딥풀업스콰트 2014.06.08 4293
774 [로니콜먼 ] 11월 스폰서쉽 프로안티움 당첨후기 [2] file 카운타크 2015.12.29 4293

많이 본 컨텐츠

  • 자유
  • 후기
  • 그외