닭가슴살
포도즙100% 8

2015.02.22 11:36

1
부모님 여동생 양파즙드시기위해 구매할때
제가먹을 포도즙하나 샀습니다
주로 유산소추가할때 기상후에 먹어요

2
짧은지식이지만 근력운동허 포도당이 중요하지만
포도랑 포도당은 무관합니다 ㅎㅎ
그냥 껍질에는 폴리페놀중하나인 레스베라트롤과
혈관에좋은 포도씨인 grape seed extract제제도 있어요
쉽고 간편히먹기위해 통으로 갈아버리는 포도즙입니다

건강을위해 가장좋은방법은 검고붉은 포도 한통식초담근물에 몇분 담궛다가 씨까지씹어먹는게 좋긴합니다 ㅎ

기상후나 운동후나 저는 멸치중 갑이므로 프로틴보단 탄수화물을 먹어야죠 ㅎ

3
저렴해서4

이거다먹고나서는 좋아하는 단당류중 잡화꿀이나 식혜를 좋아하는데 이걸로바꿔먹을려합니다 더싸고 식혜는 식이섬유도잇네요ㅋㅋ

추천 2

인쇄

스팸신고

이 게시물을

Grow & Shredded

먹는만큼 운동하자 빠샤~

번호	제목	글쓴이	날짜	조회 수
공지	먼슬리 당첨자 후기 미작성시 익월 당첨 무효 처리(양식 포함) [30]		2013.01.08	693339
813	[몸짱샵] 섹시꼬꼬 슬림 [6]	몬짐여신	2013.02.21	4225
812	10월 스폰서쉽 [Carlson] Super Omega-3 Fish Oil 130 Soft Gels 당첨후기 [9]	쑤빠	2013.11.30	4227
811	[삼호미디어,위즈덤 하우스] 피트니스가 내몸을 망친다/근육운동가이드 [3]	맥주삼천씨씨	2014.07.10	4227
810	[오쿡] 훈제 5kg (200gx25개) [6]	superhotdog	2013.01.30	4228
809	[Sundesa] BlenderBottle Full Color ProStak 22 oz 검은색! [3]	입맛이좋다	2016.03.18	4230
808	Animal Gym Bag [21]	탄산수	2014.01.14	4231
807	[BSN] 플렉스 루이스도 먹는 신타-6 아이솔 [3]	쇠질요원	2016.10.01	4236
806	[이벤트중] 몬스터마트 VS MDM 구매후기 [7]	갤러리	2015.06.13	4238
805	0608 오늘배송뙇-개봉짤! [21]	라콘	2015.06.08	4240
804	몬스터마트 이용후기 [6]	수현이아빠	2015.06.17	4240
803	(no brand)보디빌더들의 소스 SALSA&TACO소스 [5]	MINSTA	2014.01.17	4242
802	[그린푸드] 훈제 닭가슴살 샌드위치 [6]	준벅_world56wide	2013.02.12	4248
801	9월 머슬테크 클리어 머슬 스폰서쉽 당첨자 superhotdog입니다. [13]	superhotdog	2014.10.15	4248
800	[MRM] BCAA+G 1000 [3]	젊은농부	2015.09.29	4252
799	[몸짱샵] 매운맛 순한맛 완자 그리고 섹시꼬꼬슬림 [3]	개용맹	2013.02.19	4255
798	(프리파라)식용유계의 혁명 뿌려먹는 식용유,에그스크램블드&치킨블라스트 쿠킹스프레이 [5]	MINSTA	2014.06.03	4260
797	몬스터마트 구매후기. [20]	라콘	2015.08.08	4260
796	[musclepharm]iron cre310월 스폰서쉽 당첨자 커팅러입니다 [2]	커팅러	2015.11.27	4260
795	[이지푸드] 닭가슴살쉐이크!!! 한끼뚝닭!!! [3]	몬스터태호	2013.06.05	4261
794	안녕하세요 몬스터짐서포터즈 택티컬큐브 당첨자입니다! [2]	김민영	2016.01.31	4262