닭가슴살
포도즙100% 8

2015.02.22 11:36

1
부모님 여동생 양파즙드시기위해 구매할때
제가먹을 포도즙하나 샀습니다
주로 유산소추가할때 기상후에 먹어요

2
짧은지식이지만 근력운동허 포도당이 중요하지만
포도랑 포도당은 무관합니다 ㅎㅎ
그냥 껍질에는 폴리페놀중하나인 레스베라트롤과
혈관에좋은 포도씨인 grape seed extract제제도 있어요
쉽고 간편히먹기위해 통으로 갈아버리는 포도즙입니다

건강을위해 가장좋은방법은 검고붉은 포도 한통식초담근물에 몇분 담궛다가 씨까지씹어먹는게 좋긴합니다 ㅎ

기상후나 운동후나 저는 멸치중 갑이므로 프로틴보단 탄수화물을 먹어야죠 ㅎ

3
저렴해서4

이거다먹고나서는 좋아하는 단당류중 잡화꿀이나 식혜를 좋아하는데 이걸로바꿔먹을려합니다 더싸고 식혜는 식이섬유도잇네요ㅋㅋ

추천 2

인쇄

스팸신고

이 게시물을

Grow & Shredded

먹는만큼 운동하자 빠샤~

번호	제목	글쓴이	날짜	조회 수
공지	먼슬리 당첨자 후기 미작성시 익월 당첨 무효 처리(양식 포함) [30]		2013.01.08	703917
973	언더아머 가방 자세한 사진 [20]	다인아빠	2015.02.17	5745
972	수건 후기 ㅋㅋ [10]	옵티머스	2013.10.15	5743
971	9월 당첨 후기 [13]	파워클린	2013.10.17	5742
970	[한끼뚝닭]천연 닭가슴살쉐이크 [8]	xenova	2013.01.08	5739
969	[SKIPPY] 누구나 한 번쯤 보셨을 만한 피넛 버터! ‘스키피 크리미 CREAMY' [8]	딥풀업스콰트	2014.05.25	5738
968	신타6아이솔+검정콩가루 [4]	Badd	2015.06.22	5736
967	bobs red mill 13콩믹스(제품후기) [7]	민스타	2013.12.01	5721
966	(사고싶은제품) 간코치 육포 [7]	민스타	2013.10.27	5717
965	맛있게 즐기는 영양간식, 크리스피 코코넛 롤 [4]	우수	2015.07.21	5709
964	(사고싶은제품) UNIVERSAL Signature Series Vintage Gym Bag [8]	민스타	2013.10.23	5706
963	제이버드 블루투스 이어폰 [12]	MZ	2013.06.27	5703
962	[prosupps] ps웨이 프로틴 PS Whey 5 lbs 68 servings [4]	#turn_up	2014.10.20	5698
961	[BSN] 신타식스 아이솔레이트 [4]	아들이야너	2016.07.22	5688
960	[세진식품] 선수용 훈제닭가슴살 5킬로 [4]	건강지킴이	2014.07.27	5685
959	[제이버드] 철인3종경기 선수들이 즐겨쓰는 블루투스 BlueBuds X(BBX) [4]	삼대오백	2014.06.07	5679
958	[파스퇴르] 단백질을 10g로 강화한 요거트! 그릭요거트플레인 [6]	딥풀업스콰트	2014.03.07	5672
957	[10월 스폰서쉽 2차이벤트당첨] BPI 1.m.r 후기입니다 [6]	민스타	2013.11.09	5672
956	스폰서쉽 이벤트 8월당첨 뉴몬스터밀크 [12]	슈퍼맨	2015.09.15	5671
955	[대한푸드] 냉동 닭안심 - 갈릭치킨 파스타 [12]	소르히이	2014.02.07	5671
954	[EastBay] NBA자켓 & MLB후드티 [10]	삼대오백	2014.04.15	5667