2500 |
풀업대신 할 수 있는 인버티드로우
[3]
|
17147 |
2499 |
인클라인 덤벨컬*
[8]
|
8473 |
2498 |
스모데드리프트*
[7]
|
11112 |
2497 |
나가노 동계올림픽의 승자 타바타트레이닝
[24]
|
14067 |
2496 |
[멘토링] 국내 최강 벌크 몬스터 '전칠성'의 운동 루틴
[7]
|
23463 |
2495 |
[멘토링] 보디빌더 김성환이 들려주는 등운동 이야기
[11]
|
25053 |
2494 |
[멘토링] 오성민선수 시합준비에 대한 질문과 답변
[7]
|
12137 |
2493 |
[멘토링] 강경원선수 시합준비에 대한 질문과 답변
[13]
|
14343 |
2492 |
[멘토링] 김성환선수 시합준비에 대한 질문과 답변
[8]
|
14016 |
2491 |
[멘토링] 떠오로는 보디빌딩계의 야수 '함서진'의 운동루틴
[21]
|
18132 |
2490 |
[멘토링] 보디빌더 오성민이 들려주는 하체운동 이야기
[24]
|
15098 |
2489 |
[멘토링] 보디빌더 전칠성이 들려주는 등운동 이야기
[15]
|
19321 |
2488 |
[멘토링] 함서진선수 시합준비에 대한 질문과 답변
[11]
|
14984 |
2487 |
[멘토링] 전칠성선수 시합준비에 대한 질문과 답변
[13]
|
25196 |
2486 |
[멘토링] 보디빌더 강경원, 트레이닝 관련 질문에 답하다
[20]
|
19750 |
2485 |
[멘토링] 보디빌더 오성민, 트레이닝 관련 질문에 답하다
[16]
|
14584 |
2484 |
[멘토링] 한국 최대 벌크 전칠성 선수가 들려주는 하체운동
[16]
|
22289 |
2483 |
김정우 덤벨 컬
[2]
|
21491 |
2482 |
원종섭 컨센트레이션 컬
[6]
|
13723 |
2481 |
원종섭 스탠딩 바벨 컬
[3]
|
13527 |