벤치프레스

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딥스

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바벨로우

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랫풀다운

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바벨컬

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행잉레그레이즈

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벤치프레스 중량이 생각만큼 안느네요ㅠ

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
99061 새벽 공복운동할떄 과당음료 괜찮나요? [10] Meichu 2021.08.20 4972
99060 뼈 얇기 질문 [22] file Jin0 2021.08.20 2838
99059 부상때문에 운동 쉬어야 되는데 미치겠네요ㅠㅠ [8] 헬스유망주 2021.08.20 2520
99058 헬린이 운동 조언 부탁드립니다!! [6] file 수퍼리치 2021.08.20 2502
99057 헬린이 6개월간의 인바디 결과 보고입니다. (불꽃훈수 환영) [13] file 생각하며살자 2021.08.20 2742
99056 종아리 운동 미치겠습니다.. [7] 뽀커스 2021.08.20 2641
99055 얇은 팔다리와 가는 몸.. 운동방향 설정 부탁드립니다 [8] file 초저중량사레레 2021.08.20 2583
99054 레그익스텐션 먼저 하면 [7] 뽀커스 2021.08.20 2580
99053 체지방이 20프로면 다이어트후 벌크업식단을 해야하나요? [14] file 헬리닌 2021.08.20 2824
99052 다이어트 중 체중증가 질문입니다 ㅠㅠ [7] brooolee 2021.08.20 2306
99051 음주 후 운동 [7] Endnw 2021.08.19 2327
99050 운동중에 어지럽고 졸린건 왜그런걸까요?? [9] 허니브 2021.08.19 2460
99049 마른복부비만 이티형몸매 헬린이 식단봐주세요! 부탁드립니다 [9] 허니브 2021.08.19 2363
99048 렛풀다운 머신 질문 드립니다. [8] 최철길 2021.08.19 2674
99047 다이어트 결과좀 봐주십시요ㅠ [7] 초헬린 2021.08.19 2277
99046 아르기닌 [6] 헬린잼민 2021.08.19 2343
99045 체지방30퍼 헬린이 2주일간 주6일 무분할 및 식단 평가부탁해봅니다 [11] 80일안에체지방10프로반드시달성함. 2021.08.19 2613
99044 선생님들 다이어트 식단좀 봐주십시오... [13] file 몽딘이 2021.08.18 2398
99043 비넥프 [7] ICEAMERICANO 2021.08.18 2285
99042 헬스라는 운동 [9] 보비디보비디 2021.08.18 3911

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