아침점심저녁 닭가130씩 먹는다고 치고

간식을 2번 먹는다면

아몬드20알 정도에 식빵 피넛버터 발라서 2장(1쌍)

그 다음 간식엔 식빵 누텔라 발라서 4장

괜찮을 까요?


사실 누텔라 발라서 식빵 먹어도 될까 해서 올리는 글이기도 합니다 ㅋㅋㅋ