자유

피하지방 답은 없나요? 힘드네요 2

 예전부터 살이 많이 쪘었던 몸으로 185에 102키로 까지 나갔었는데요. 왜 흔히들 물살이라고해서 늘어지는 살 있지않습니까? 그런 몸으로 20년을 넘게 살다가 독한맘먹고 빼기시작했는데요. 80키로까지 빼고 조아라했는데 문제는 늘어진 살들땜에 다시한번 스트레스 몰려오더군요. 그래서 다시 살을 찌우면서 운동하라고 주변에서 하도 말들을 해서 그렇게 했는데도 여전히 늘어진 살들 없애기는 무척 힘든것 같습니다. 체지방은 12%까지 내렸어도 주변 피하지방들을 어떻게 없애야 효과적일까요? 정녕 수술이 답인가요? 점프할때 마다 흔들리는 살들을 보면 한숨만 나오네요...