운동 3년차가 지나가는데요 요즘 머 페헬모다 머시기다 보면 머
운동3년차다 2년차 다 이러는데 무슨 3년차인사람이 노펌핑 팔둘레가
53이고 ... 2년차인 사람은 삼두에 말발굽이 제대로 박혀있고
딱봐도 다 좀 몇대 꽂으신분들같은데 거의다 어느정도 벌크가 크신분들은 다 로이더 더군요 ㅠ 김종국 추성훈 흠 유승준? 이분들도 로이더 인가요 ? 김종국은 모르겠는데 추성훈 유승준은 확실한거같기도한데
내츄럴로 팔둘레 45~50이 가능한가요 내츄럴의 한계점 크기가 궁금해서 .. 질문올려봅니다 그리고 머 대회 나가시는분들은 거의다 로이더 인가요 ? 구대회 시대회 머 머슬매니아? 이런데 나가시는분들 로이더 인지 아닌지는 배벌크 말고 또 어떤 점이있나요
운동3년차다 2년차 다 이러는데 무슨 3년차인사람이 노펌핑 팔둘레가
53이고 ... 2년차인 사람은 삼두에 말발굽이 제대로 박혀있고
딱봐도 다 좀 몇대 꽂으신분들같은데 거의다 어느정도 벌크가 크신분들은 다 로이더 더군요 ㅠ 김종국 추성훈 흠 유승준? 이분들도 로이더 인가요 ? 김종국은 모르겠는데 추성훈 유승준은 확실한거같기도한데
내츄럴로 팔둘레 45~50이 가능한가요 내츄럴의 한계점 크기가 궁금해서 .. 질문올려봅니다 그리고 머 대회 나가시는분들은 거의다 로이더 인가요 ? 구대회 시대회 머 머슬매니아? 이런데 나가시는분들 로이더 인지 아닌지는 배벌크 말고 또 어떤 점이있나요
댓글 22
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카운타크
2015.07.23 23:02
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팔둘레 같은 신체사이즈야 골격이 크면 50 거뜬히 찍기도 하죠. 삼두에 말발굽이야 2년차에도 박을 수 있습니다. 한계는 아무도 모릅니다. 과연 한계까지 가본 사람이 단 한명이라도 존재할까요... 다 똑같이 열심히 하고 잘한다면 가장 중요한 것은 유전자가 되겠지요. 도핑도 잘받는 유전자로 해야 몸이 맹그러지잖습니까.
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위너스
2015.07.23 22:20
아는 나이 꽤 드신 관장님 중에 내추럴로 구대회, 시대회 나가셔서 1등 많이 하고 계신 분 있습니다. 외국 사람들처럼 무시무시하게 크진 않지만 실물로 봤을 때는 정말 멋있게 크다라고 해야되나.... 그리고 균형미도 정말 좋으시더라구요. 내추럴로도 구대회, 시대회는 열심히 노력하고 수년간 운동하면 입상할 수 있지 않을까요?
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페이스메이커
2015.07.23 22:17
로이드를꼽으면일단슴드름아니면여드름이많이올라오죠
그리고 엄청난근육을가지신분이 혈관도막보이고
근육이엄청선명한건그것도의심해봐야됍니다 -
ㅇㄴㅁㅇㅁㄴㅇㅁㄴㅇ
2015.07.23 23:28
제발 좀 어줍잖게 주워들은 지식으로 글 쓰지 마세요
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페이스메이커
2015.07.24 08:48
주워들은거라도알려줘야뭔가도움이돼지않으리까요? -
페이스메이커
2015.07.24 08:51
그럼당신은제발좀답글달아주지말아주세요 -
페이스메이커
2015.07.24 08:54
그리고제가답변단거에무슨상관이있으시죠?조금이라도도움이됏다면
좋은거지만 만약에도움이안됏더라도그냥흘려들으시면돼잖아요 -
페이스메이커
2015.07.24 08:56
생각해보니어이가없군요 꼭디스를하셔야만했습니까? -
페이스메이커
2015.07.24 08:57
사람들많은사이트에서는그냥조용히있는게답입니다
네저도시끄러운건아는데아예이름도모르고얼굴도모르는사람한테
디스를들으니기분이나쁘네요
팔둘레같은건 가능하다고 생각해요. 또 로이드보다 그들의 노력은 박수를 쳐줘야한다고생각해요.
그들이 약꽂는거보다 더 중요하게생각하는건 식단영양, 운동방법,생활패턴등을 더 중요합니다
그저 약은 거들뿐이죠..