트레이닝기초

신경계의 구조* 3

안녕하세요^^ 몬스터짐의 무도인입니다.

이번 칼럼은 신경계통에 대해 알아볼까 합니다.

신경계는 전기화학적 충격인 신경자극을 만들어 전도하는 구조적이고 기능적인 단위인 신경세포, 즉 뉴런에 의해 조절됩니다.

주 기능은 감각적 자극 학습 기억 등을 인식하고 근육 움직임이나 호르몬 분비에 관여합니다. 신경은 전도 방향에 따라 운동신경과 감각신경으로 나누어 집니다.

뇌와 척수에서 일어나는 자극을 전달하여 근육을 움직이는 것이 운동신경세포 입니다. 반대로 인체의 감각기관에서 받은 자극을 척수와 같은 중추신경계에 전달하는 것을 감각신경세포 라고도 합니다.

또한 신경계는 내본비계와 함께 인체의 항상성을 유지하는 역할을 하는데 체중에 관련된 에너지 항상성도 조절합니다.

특히 중추신경계의 간뇌에 위치한 시상하부는 내장기능을 조절하고 다양한 호르몬을 분비하여 신경계와 내분비계를 연결하는 역할을 합니다. 시상하부에는 포만중추와 공복중추가 있어 다이어트와 관련된 식욕 조절에 중요한 역할을 합니다.

*외부 필진이 제공한 컨텐츠로 몬스터짐의 입장과 다를 수 있습니다.