안녕하세요

제가 수영과 헬스를 같이할려고 하는데 같이 해도 괜찮을까요?

만약에 같이해도 된다면 수영과 헬스중 어떤걸 먼저하는게 좋은지 알려주세요

만약에 같이하는게 안좋다면 아침에 수영하고 저녁에 헬스를 해도 괜찮나요??

그리고 제가 마른체형입니다키183/63KG

답변부탁드립니다

그리고 참고로 저는 수영의 수도 모르는 완전 초보입니다^^

고수님들의 자세한 답변 부탁드립니다^^

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