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풀업... 3

2013.03.06 19:17

Rich Froning

풀업이 원래 이렇게 힘들었나요?ㅋㅋㅋ아무리 2달 쉬었지만 ㅋㅋㅋ

 

10kg 중량 달고 할정도로 좋아했는데

 

맨몸 풀업으로 10회 7회 5회 5회 5회 했네요

 

힘이 쭈욱 빠지고 등 느낌 뽝!!! ㅋㅋㅋ

 

 

 

몸무게가 늘어나고 있으니까 맨몸으로 해도 중량 풀업이 되네요 ㅋㅋㅋ

 

 

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