전체 칼럼 커뮤니티 영양 트레이닝 골격근량이 어느정도여야 높은 수치인가요? 11 2015.02.22 20:19 몽실이몽몽 사람 키에 따라 다르겠지만 음 175~180 정도대의 사람 골격근량이 어느정도여야 높은 수치인지 궁금합니다 그리고 체급에 따라 다르겠지만 보통 보디빌더분들의 골격근량과 제지방량이 어느정도인지 궁금합니다 추천 0 스크랩 댓글 11 아들이야너 2015.02.22 20:41 사진도 많이 올리시니 일지 게시판에서 정호중선수 몸도 한 번 봐보세요 ㅎㅎ 댓글 첫 페이지 1 2 끝 페이지 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 99181 식사는 몇시간마다 한끼먹는게 다이어트에 가장좋나요?! 갑바왕 2021.09.02 39317 99180 군인 다이어트 조언 부탁드립니다 Julesvincent 2021.09.02 38972 99179 오트밀 오떤거 드시나요 찔로 2021.09.02 38838 99178 지칠 때 까지 운동하는게 좋나요? [2] 옌 2021.09.02 38764 99177 바디프로필 D-24 naraallra 2021.09.02 38631 99176 식단 질문이요 [2] Jin0 2021.09.01 38624 99175 헬스한지 2주정도 됐는데 횟수 질문합니다 [1] poi43 2021.09.02 38571 99174 운동 전 식사에 대한 강박증이 생겼습니다. [1] 밀끄 2021.09.02 38536 99173 편두통 질문입니다 DoubleDK 2021.09.02 38475 99172 스쿼트 견착 할 때 팔 각도, 손목 질문 곰영곰영 2021.09.01 38406 99171 식단 조언 부탁드립니다., 선배님들! 크로으오토 2021.09.02 38395 99170 간만에 진짜 빠른 일지왕 발표 [4월] [7] 몬짐레이디 2018.05.01 38298 » 골격근량이 어느정도여야 높은 수치인가요? [11] 몽실이몽몽 2015.02.22 38216 99168 운동 3일차된 헬린이 루틴좀 봐주실수있나요? [1] Tic 2021.09.01 38190 99167 (2시간,10만원)운동 관련 Ai 개발 프로젝트에 참여하실 분을 모집합니다. 알체라섭외 2021.09.02 38175 99166 다이어트 식단 조언 부탁드립니다. [4] 왕감자123 2021.09.02 38072 99165 진짜 궁금해서 그러는데요 [3] 보비디보비디 2021.09.02 38049 99164 줄리엔강 처럼 타고난 사람을 따라잡기란 어렵겠죠? [11] samura 2014.12.16 37773 99163 2분할 이대로 괜찮은가요? [6] 헬스에대해섬 2021.09.02 37689 99162 헬린이 4끼 전부 쉐이크만 먹어도 되나요? [7] 신핵신 2021.09.02 37027 커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10
사진도 많이 올리시니 일지 게시판에서 정호중선수 몸도 한 번 봐보세요 ㅎㅎ