닭가슴살
포도즙100% 8

2015.02.22 11:36

1
부모님 여동생 양파즙드시기위해 구매할때
제가먹을 포도즙하나 샀습니다
주로 유산소추가할때 기상후에 먹어요

2
짧은지식이지만 근력운동허 포도당이 중요하지만
포도랑 포도당은 무관합니다 ㅎㅎ
그냥 껍질에는 폴리페놀중하나인 레스베라트롤과
혈관에좋은 포도씨인 grape seed extract제제도 있어요
쉽고 간편히먹기위해 통으로 갈아버리는 포도즙입니다

건강을위해 가장좋은방법은 검고붉은 포도 한통식초담근물에 몇분 담궛다가 씨까지씹어먹는게 좋긴합니다 ㅎ

기상후나 운동후나 저는 멸치중 갑이므로 프로틴보단 탄수화물을 먹어야죠 ㅎ

3
저렴해서4

이거다먹고나서는 좋아하는 단당류중 잡화꿀이나 식혜를 좋아하는데 이걸로바꿔먹을려합니다 더싸고 식혜는 식이섬유도잇네요ㅋㅋ

추천 2

인쇄

스팸신고

이 게시물을

Grow & Shredded

먹는만큼 운동하자 빠샤~

번호	제목	글쓴이	날짜	조회 수
공지	먼슬리 당첨자 후기 미작성시 익월 당첨 무효 처리(양식 포함) [30]		2013.01.08	659814
953	청솔 머슬업 [5]	초심	2012.12.12	5219
952	[10월 스폰서쉽 2차이벤트당첨] BPI 1.m.r 후기입니다 [6]	민스타	2013.11.09	5216
951	[몬스터마트 이용후기] 오픈 첫날 주문! [31]	비앙키	2015.06.24	5207
950	[아놀드홍] 좀더 맛있게 먹는 닭가슴살!!소시지!!! [22]	MZ	2013.05.05	5207
949	( Hayabusa ) 리인벤티드 티셔츠 - Blue(의류후기) [2]	맛스타	2014.02.09	5188
948	[대한푸드] 생 닭가슴살 10kg 구매 후기 [5]	운동퐈이어	2014.05.01	5181
947	9월 스폰서쉽 퍼가기이벤트 당첨후기 [7]	종혁	2013.10.12	5181
946	앵거스 안심 후기 [10]	헬스너구리	2014.12.22	5173
945	5월 스폰서십 몬스터블랜드 당첨자 한울입니다! [8]	한울	2016.06.30	5142
944	[그린푸드] 훈제 닭가슴살 쉐이크로 해먹기 [14]	MZ	2013.03.08	5138
943	로그 직구 후기3 [7]	Nevertheless	2015.03.19	5137
942	[몬스터 마트 후기] 플래티넘 카제인, 몬스터 블랜드, 블랜더 보틀(충격주의) [24]	안녕하제	2015.06.25	5127
941	[쾰른] 뮤즐리 [11]	범스터	2015.04.11	5127
940	[BioNutritional] Power Crunch Protein Bars - 트리플 초콜릿 [13]	아들이야너	2015.02.15	5122
939	[ Quaker Oats / 퀘이커 오트밀 ] Quick Oats 10 lbs [9]	맛있당탄수화물	2015.02.24	5115
938	(사고싶은제품) UNIVERSAL Signature Series Vintage Gym Bag [8]	민스타	2013.10.23	5112
937	[사고싶은제품]Ultra 1-One Application Color (4 oz)-FREE Skin Prep & Puff [9]	수야	2013.10.22	5112
936	[wsf]스트랩 [7]	87mm	2014.02.21	5111
935	(ANIMAL) 리스트 스트랩 (보호대후기) [9]	맛스타	2014.02.08	5105
934	수건 후기 ㅋㅋ [10]	옵티머스	2013.10.15	5105