자유

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1. 체험하고 싶은 이유

다이어트, 운동에 관심 많은데 새로나온 신기하게 생긴 옷 한번 입어보고 싶어요~

나잇살인지 이제 웬만큼 운동해선 살이 안빠지더라구요 ㅠㅜ

2. 자신의 몸 상태(사진,영상,글)

뭉글뭉글 두둠칫두둠칫 합니다  ㅎ

3. 체험으로 얻고싶은 점 등을 달아주세요.

효과가 있다! 생각이 들면 좀 금액이 부담되긴 하지만 투자할 의향 있어여!!

뽑아만 주시면 성심성의껏 땀흘려 체험하도록 하겠습니다~!!!!

1. 체험하고 싶은 이유

트레이너 직업을 가지고 있기에.. 이런 부분들은 굉장히 호기심의 대상입니다...

예전이였나... 지나가는길에 이 운동을 하는 전문 샵??을 본적이 있는데..

솔직히 그냥 운동하면 되지 몰....

이런식으로 넘겨 생각한 적이 있었는데...이런 체험이 다가올줄은 생각도 하지 못했네요..

이번 기회에 직접적인 사용(체험)을 해보고 느껴서 트레이너로써 추천해줄 부분은 추천을 해주고 싶다는 생각이 듭니다.

2. 자신의 몸 상태(사진,영상,글)

최근에 시합종료후 너무 많이 고칼로리 섭취를 했더니 지방이 상당히 덮힌 일반적인 몸입니다.

(시합을 나갔다고 좋은건 아니니.... 기대는 NONO) ㅠ.ㅠ 20분으로 제 복부지방을 조금이나마 태워주세요 !!ㅋㅋ;;

3. 체험으로 얻고싶은 점 등을 달아주세요.

저 슈트를 입고 기본적인 동작을 하는걸로 알고 있는데(?아닌가요..?)

얼마나 운동량이 더 높게 형성되는지.. 그 부분을 몸으로 느껴보고 싶습니다..

매우 효과적이라면.. 앞으로도 좀 더 많은 분들에게 적극적으로 권유해드려도 될 듯 하구요..

(사용해보지도 않고 좋다~ 나쁘다~ 말하기가 어렵기 때문에..)

특히 복부쪽 운동을 해서 느낌을 체크해보고 싶습니다. 혹은 평소에 자극이 떨어지던 부분들이 

좀 더 다른 느낌으로 찾아오지 않나?? 이런 부분들도 궁금하네요

1. 체험하고 싶은 이유

; 우수님 후기를 보고 접하게 되었습니다. 뇌가아닌 전기적 신호로 근육을 수축할수 있다니

정말 신기하다는 생각이 우선 들었구요~ 예전에 대학교때 EMG(근전도), EKG(심전도) 센서를 이용하여

프로젝트를 진행한적이 있어서 더욱더 관심을 갖게되었네요

평소에 근전도 센서를 몸에 부착하면 운동할때 어떤운동이 어떤부위에 얼만큼 자극이 주어지는지

알수있고 이게 상용화가 되면 정말 좋겠다는 생각을 갖고있었는데.. 비슷한 시스템이 나온것같아서

꼭 한번 체험해보고싶다는 생각이 들었습니다~

2. 자신의 몸 상태(사진,영상,글)

; 현재는 체지방이 많아서.. 차마 몸사진을 올리긴 민망하고 예전에 조명빨 받은 어깨, 이두 사진 첨부할께요

3. 체험으로 얻고싶은 점

; EMS 를 통해서 평소 자극을 느끼기 어려웠던 부위의 자극점도 찾을 수 있을거란 생각이 들고,

어디근육이 강하고 어디가 약점부위인지도 더 디테일하게 찾을수 있을꺼란 느낌이 듭니다~

그리고 평소 접해보기 힘든 EMS 를 이번 기회를 통해 체험해볼 수 있다는 그 자체만으로도

상당히 많은걸 얻어갈 수 있을것 같네요~

1. 체험하고 싶은 이유

요즘 서서히 유행하고 있는 EMS !!!

얘기로만 들었지 실제로 해본적이 없는데

샵 이벤트기간이 아니면 다소(?) 비싸더라구요

이번 몬짐이벤트를 통해 꼭 경험해보고 싶네요

2. 자신의 몸 상태

현재 배가 점점 나오고 있는 상태입니다 다이어트까지는 아니더라도

현상태를 유지해야되는데 EMS체험이 좋은 계기가 될거같네요

더군다나 20분동안 체험하고

큰열량소모를 겪는다고 하는데 정말 궁금합니다!!!

데드리프트 자세만 취해도 이마에 땀이 흐른다고 하는데 궁금하네요 ㅎㅎ

허접한 몸이지만 ^^

3. 체험으로 얻고싶은 점

시간이 많이 없는 저같은 경우 1시간이내에 운동을 끝내야한다는

생각에 스트레스를 받는 편입니다.

이번기회에 운동시간을 최대한 줄이면서

최대의 효과를 볼수 있다는 EMS 체험을 통해

새로운 경험을 해보고 싶네요 ㅎㅎ

1. 체험하고 싶은 이유

EMS 가 재활치료에 효과가 있다고 하는데 체험해 보고 싶습니다. 

무릎수술을 한 후 재활중이라 효과가 있으면 지속적으로 트레이닝을 해볼려고 합니다.

2. 자신의 몸 상태(사진,영상,글)

리즈시절 75kg~78kg 에 체지방율 15% 정도 유지하였으나, 부상 후 운동부족과 폭식으로 90kg에 체지방율은 무서워서 재어보지 못한 상태로 몸이 많이 망가진 상태입니다. 무릎에 무리가 가지 않도록 80kg 대 초반으로 돌아가는 것이 목표입니다.

3. 체험으로 얻고싶은 점 등을 달아주세요.

EMS 의 재활효과를 체험해 보고 싶고, 유행을 타는운동이 아니라면 지속적으로 배워 볼 의지가 있습니다. 

wow....여성한테는 어느 부위가 제일 좋아요?

오호~ 아직 시간이 남았네요^ㅡ^ 한 번 신청해보겠습니다~~

체험하고 싶은 이유는 요새 글도 많이 보고 영상도 많이 나와서 한번 경험해보고 싶은 마음 때문에 신청하게 되었습니다~ 원래도 운동을 자주 하지는 못해서 단기간에 큰 효과가 있다고 해서 얼마나 효과가 있는지 체크해보고 싶습니다. 홍혜린씨가 영상에서 막 힘들어하던 것 처럼 힘들어 할지 사실 반신반의(!) 그렇게 힘들것 같지는 않아보여요...ㅎㅎ

지금 저의 몸상태는 운동을 일주일에 2-3번정도 하고 있는 표준 여자 체형입니다. 체지방 3-4kg 감량을 목표로 유산소 위주로 운동하고 있습니다.

체험으로 제대로된 동기를 얻고싶습니다~ 운동을 꾸준히 해야되는데 못해서 좌절하고 있는데 뭔가 열심히 할 수 있는 자극ㄱ이 되지 않을까 합니다~ 체험 기회 꼭 주세요~~~