안녕하세요. 항상 몬짐에서 여러가지 정보를 얻어가고 있는 회원입니다.
거의 한달에 한번정도 보충제를 구매하는듯한데 이번엔 "Phase 8"를 구매했어요
아직 리뷰도 많지가 않고 최근제품에 랭킹에도 2위에 올라와 있기에 모험(?)삼아
구입을 했습니다.
아직은 도착을 안해서 기다리는 중인데 6가지 단백질로 구성이 되어있다 설명이
되어있어 기대해 봅니다. 항상 보충제를 복용하면서 느끼는건 실질적인 근본은
본인의 운동성취도에 있다고 봅니다. 보충제가 신의 약인양 의존하지 않고 다만
바쁘일상 생활에서 간단히 단백질등을 섭취할 수 있기에 기본운동에 충실하려합니다.
1쿱에 42g / 칼로리 150 / 단백질 26g 일단 복용하며 경험해보려합니다.
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이와 더불어 예전에 턱관절 디스크로 고생을 한적이 있어서 신경을 많이 쓰고 조심하고
있는데 다시한번 고통을 느끼지 않고 예방하는 차원에서 "Mouthguard"를 주문했습니다.
본인 치아에 잘 맞도록 시공(?)을 잘해야할텐데 이 제품도 기대해 봅니다. ㅎㅎ
이제 추운 겨울은 다 비켜간듯합니다. 한창 추울때완 다르게 센터에 운동하시는 분들도
많아지고 특히나 월요일엔 겹치는 부분이 많더라구요.
운동후 보람된 자신을 위해~ 건강을 위해
모두 득근하세요 ^^
