전체 칼럼 커뮤니티 영양 트레이닝 단백질 프로틴이 혈중 콜레스텔롤 영향이 큰가요? 13 2021.08.23 11:28 강호띠 예전에 피검사를 했는데 콜레스테롤 수치가 높다고 결과가 나와서 가공식품이랑 기름기 많은 음식은 자체하면서 먹다가 얼마전에 다시 검사했는데 아직 정상수치보단 조금 높긴하네요 지금 컴벳 웨이 먹고 있는데 혹시 컴벳 웨이가 영향이 있지않을까 걱정되긴하는데... 혹시 콜레스텔롤이 낮은 프로틴 있을까요?? 추천 0 스크랩 댓글 13 강호띠 2021.08.23 11:33 아침에 한번 운동가기전 한번 자기 2시간전 한번 이런식으로 먹었습니다. 댓글 아들이야너 2021.08.23 11:36 하루 한번 정도로 줄여보세요운동 직후 한 번 정도가 적당한 섭취 방법입니다단백질이 부족할때 더 먹을 순 있으나 현재 드시는 타이밍이 딱히 의미 없는 타이밍도 있어보이네요운동전이나 자기전에 굳이 드실 필욘 없습니다 추천:1 댓글 강호띠 2021.08.23 12:01 답변 감사합니다 ㅎㅎ 댓글 첫 페이지 1 2 끝 페이지 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 68498 질답 게시판 작성&활동전 필독! + 네이버 지식인 활동 안내(채택 250개) [73] 2013.08.01 350010 68497 [신트랙스]미셀라크림 초코맛 [8] 거프 2014.01.26 5093 68496 [san]크레아틴 [5] 거프 2014.01.26 4998 68495 [칼슨] 오메가 3 [5] 거프 2014.01.19 4707 68494 [사이토스포츠] 사이토맥스 석류맛 [4] 거프 2014.01.26 6013 68493 [머슬테크] 페이즈 8 바닐라맛 후기 [14] 거프 2014.01.08 8906 68492 [BSN]트루매스 [20] 거프 2014.01.06 7983 68491 [사이토스포츠]몬스터매스후기 [29] 거프 2014.01.04 5729 68490 [내트롤] 아사이베리 운동하는분들에게 필수인 항산화제! [18] 거프 2014.01.05 5297 68489 [ Nature's Way] Alive Liquid Multi Vitamin 30 fl oz (15395) [11] 거프 2014.01.04 4479 68488 [머슬테크]헤일로 [10] 거프 2014.01.04 4332 68487 사고싶은제품-[USP labs]Modern BCAA 8:1:1 150 tabs [15] 거프 2014.01.03 4317 68486 [소스내츄럴's]ccm칼슘~ [11] 거프 2014.01.04 4911 68485 사고싶은제품-[BPI] Leucine Agma pH 40 servings Fruit Smoothie [18] 거프 2014.01.03 4747 68484 [뉴트라스완] 플레어웨이 [11] 몬스터길들이기 2014.01.26 4798 68483 [BPI]Leucine Agma pH 40 servings Fruit Smoothie [39] 천공 2014.01.18 6910 68482 IFBB PRO 강경원 입니다. [52] 99muscle(강경원) 2015.06.05 10304 68481 [뉴트라스완]플레어 웨이 후기입니다 [10] 카리자리드 2014.01.26 4176 68480 [Universal] Casein Pro 4 lbs [6] 캘로그 2014.01.25 3723 68479 [Muscletech]더 빠른 회복이 더 강한 운동을 이끈다....Myobuild 마이오빌드 [126] 우수 2014.03.07 72841 커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10
아침에 한번 운동가기전 한번 자기 2시간전 한번 이런식으로 먹었습니다.