전체 칼럼 커뮤니티 영양 트레이닝 단백질 닭가슴살 대신 의성마늘햄이나 스팸 11 2021.08.15 17:46 두부조림 닭가슴살 너무 질리는데요. 진짜 좋아하는 반찬이 의성마늘햄이랑 스팸입니다다이어트 목적이 아니고, 체중증가(근육증가) 목표면의성마늘햄이나 스팸으로 대신 먹어도 될까요?성분 보니 단백질은 엄청 많더라고요. 근데 지방이랑 나트륨 높은게 함정.근데 다이어트 목적 아니고 증량이니까 괜찮은..거겠지요..? 맞나요?? 추천 0 스크랩 댓글 11 퍼펙트바디 2021.08.15 18:54 그냥 소고기 돼지고기 드세요 그런 가공된건 안좋습니다 댓글 첫 페이지 1 2 끝 페이지 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 68498 질답 게시판 작성&활동전 필독! + 네이버 지식인 활동 안내(채택 250개) [73] 2013.08.01 350023 68497 Review] 머슬팜 Hybrid N,O [38] 우수 2013.04.09 236203 68496 MSM VS 보스웰리아 vs 몰약vs 애니멀 플렉스 뭐가 좋을까요? [4] 뚱뛰 2016.03.31 229565 68495 8.17일 크리스피포테이토 존맛 [10] 내여친바벨 2018.08.18 153706 68494 NS포대유청 아시는분 계신가요? [20] 독한열정남 2018.01.24 142004 68493 마이프로틴 100만원 어치 먹은 후기 [11] yourprotein 2017.04.01 138887 68492 8.7일 폭식데이 [8] 내여친바벨 2018.08.08 133488 68491 [ANIMAL] STAK 애니멀 스택 [26] superhotdog 2013.10.05 122410 68490 그냥 신타6 랑 신타6 아이솔레이트 차이가 뭔가요? [6] 써무니 2018.05.22 95193 68489 몬스터 마트 할인코드 [5] 빵빵해질테야 2018.06.26 92018 68488 Wpi와 wpc 차이....몸에는 wpc가 낫나요? [9] cehoon 2017.12.09 78678 68487 크라켄이 그렇게 후덜덜 한가요? [19] phynukim 2018.01.22 77627 68486 [Muscletech]더 빠른 회복이 더 강한 운동을 이끈다....Myobuild 마이오빌드 [126] 우수 2014.03.07 72884 68485 컴뱃 vs ns포대유청 [5] 랑랭롱 2018.08.10 65031 68484 2/20 웅★ 영양일지 [3] 웅스타 2015.02.20 60516 68483 11.09 고지방 고열량 치트밀데이~~ [6] 스티븐제라드 2014.11.10 59525 68482 NS포대유청이요 [6] 애플노예 2018.06.07 56946 68481 제목앞에 [브랜드] 필수! 제품 구매 후기 양식 지켜주세요 (포인트 지급 X ) - 10월 1일자 [5] 몬짐레이디 2014.01.29 52738 68480 1.25 영양일지 [1] 내여친바벨 2018.01.25 50991 68479 몬스터밀크 vs 머슬밀크 [7] 조커_sapialdin1 2013.09.24 50249 커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10
그냥 소고기 돼지고기 드세요 그런 가공된건 안좋습니다