댓글 8
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네. 시너지 그런 건 없고요. 몬밀 운동 후,
몬블은 평소 단백질 부족한 시간대에 드시면 되고, 딱히 자연식 잘 드시면, 드실 필요 없습니다.ㅎ
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몬밀 - 운동직후
몬블 - 운동직후 or 식간
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시너지 같은거 없습니다.
섞어드셔도 되고 하나 다 먼저 드셔도 되고 상관 없습니다. -
다시시작하는나..
2017.09.15 16:20
찾아보니 몬밀은 운동후 먹으면 좋고 몬블은 식간사이에 한번먹어주면좋다든데 이렇게 먹을까요? -
djfiefj
2017.09.15 16:24
몬밀 드시고 식사 가능 하시면 자연식 어떨까요 ?? 시간과 환경이 안따라오면 몬블이지만 가능하다면 자연식이 좋아보여요
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다시시작하는나..
2017.09.15 16:40
자연식하기에 힘들어서 ㅠㅠ 최대한 하려고 하는데 학교쉅땜시 그래서 점심먹고 저녁사이에 몬블먹으려고합니다ㅜ괜찮을까여? -
djfiefj
2017.09.15 16:51
그렇게 하심 될거같습니다 사이에 몬블 !! 저도 아주가끔그럽니다 ㅋ
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용도로 보자면 몬블은 운동직후,식간 둘 다 가능하고 몬밀은 운동직후가 좋습니다