댓글 18
-
쇠질쇠질
2018.09.23 19:10
탄수화물이 근육도 만들어내고 지방도 태울때 에너지로 쓰입니다 탄수를 조절해야지 끊어버리는건 자살행위입니다
-
핸섬가이
2017.07.27 22:46
근매스없이 그냥 쫙 말리시나보네요 운동하기전에는 탄수화물 어느정도 충분히 드셔주세요 -
sksioi
2017.07.27 09:13
몸만들다 건강 다망칩니다. 여기 질문창도보면정말.....도대체 왜그렇게먹는건지...건강하게먹고 충분히 다이어트할수있는데.... 안타깝습니다.
추천:1 댓글
-
나이팅게이
2017.07.27 01:21
요즘같은 여름에.. 주의를 하셔야겠어요 목숨까지 걸면서 하진 말앗으면해요
추천:1 댓글
-
서비님
2017.07.27 01:19
몸부터 챙기세요 일단... 사진은 다음에도찍을수있지만 몸망가지면 회복하는데 힘들어요 건강을 우선순위에 두시길요 ㅜㅜ
추천:1 댓글
-
아들이야너
2017.07.27 01:15
탄수화물 드세요
사진 하나때문에 몸 상합니다 ㅜㅜ
탄수화물은 우리 몸에서 가장 중요한 영양소 중 하나입니다추천:1 댓글
-
린매슈업
2017.07.27 02:04
단팥빵두개랑 카카오 76퍼 통에든거 바로 섭취했는데 프로필에 엄청난지장이있을까요 토요일인데 ...내일하고 모래는 빈혈기미보일때마다 카카오 초콜렛 섭취하면서 금식하고 연명할계획인데 괜찮을까요 -
아들이야너
2017.07.27 07:52
그래봐야 사진 몇 장인데 그걸로 건강까지 걸고 가시나요? ㅜㅜ
탄수화물 급격히 줄이는거 상당히 위험한 행동입니다.
추천:1 댓글
-
린매슈업
2017.07.27 21:00
그럼 어떻게해야되죠 오늘도 방울토마토에 초콜렛 위주로 살고있습니자 .. -
아들이야너
2017.07.27 21:20
탄수화물 조금이라도 드세요
바나나 하나 드시면 괜찮습니다.
추천:1 댓글
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
81398 | 유나 | 챈아 | 2017.01.21 |
81397 | 지민 | 챈아 | 2017.01.21 |
81396 | 전효성 | 챈아 | 2017.01.21 |
81395 | 김소현 | 챈아 | 2017.01.21 |
81394 | 한승연 | 챈아 | 2017.01.21 |
81393 | 태연 | 챈아 | 2017.01.21 |
81392 | 최강희 | 챈아 | 2017.01.21 |
81391 | 빅토리아 | 챈아 | 2017.01.21 |
81390 | Shawn Rhoden's Posing Routine | 챈아 | 2017.01.21 |
81389 | Roelly Winklaar's Posing Routine | 챈아 | 2017.01.21 |
81388 | 보디빌더의 어깨운동(shoulder exercise) 루틴(routine)과 자세 방법 | 챈아 | 2017.01.21 |
81387 | IFBB Pro Craig Capurso's Ultimate Back Workout | 챈아 | 2017.01.21 |
81386 | 박찬웅선수 덤벨만 이용해서 가슴부풀리기 | 챈아 | 2017.01.21 |
81385 | 소유 | 젊은농부 | 2017.01.21 |
81384 | 김민영 | 젊은농부 | 2017.01.21 |
81383 | 은하 | 젊은농부 | 2017.01.21 |
81382 | 사나 & 미나 | 젊은농부 | 2017.01.21 |
81381 | 장승연 | 젊은농부 | 2017.01.21 |
81380 | 아이린 | 젊은농부 | 2017.01.21 |
81379 | 설현 | 젊은농부 | 2017.01.21 |
아들이야너
2017.07.27 21:20
탄수화물 조금이라도 드세요
바나나 하나 드시면 괜찮습니다.
추천:1 댓글
sksioi
2017.07.27 09:13
몸만들다 건강 다망칩니다. 여기 질문창도보면정말.....도대체 왜그렇게먹는건지...건강하게먹고 충분히 다이어트할수있는데.... 안타깝습니다.
추천:1 댓글
아들이야너
2017.07.27 07:52
그래봐야 사진 몇 장인데 그걸로 건강까지 걸고 가시나요? ㅜㅜ
탄수화물 급격히 줄이는거 상당히 위험한 행동입니다.
추천:1 댓글