다이어트 하는 동안 샐러드랑 닭가슴살 현미밥 바나나로 삼시세끼 챙겨먹고 


식간이랑 운동끝나고 오밤중에 견과류든... 요거트든... 하여튼 잡다구리하게 이래저래 계속먹는 습관이 들었는데..............


실컷 컷팅 나름 성공하고 잠시 반짝 단 음료+과자 맛보고

이제 점심 클린한 일반식으로 돌아가면서

삼시세끼 외에 군것질 끊어야겠다고 계획했는데!!!!!!!!



습관이 무섭군요 

입에 뭔가 들어갈 시간에 안들어가니

배고픈것도 아닌데 사람 환장하네요....

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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