자유

부스터 휴지기 한달 끝났는데요ㅎㅎ 9

ㅋㅋㅋ저도 커피에 빠져서 스트레스 안받고 평소에 커피를 즐기면서 운동할때엔 혈관확장 성분만 먹으려구요~ 진짜 중독인듯해요 ㅋㅋㅋ

크레아틴 먹으면 얼굴이 호빵이 되는데 문제는 휴지기에도 그대로라면요??ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 원래 이런건가요?ㅠㅠ

그건 ... 살찐 게 아닌가 싶습니다 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

그거 말고는 도저히 설명이 안되요 ㄷㄷㄷㄷㄷ

아니면 몸이 정말 안좋아서 계속 부어있다면 모를까....
하지만 붓기라는 건 금방 붓기도 하지만 빠지는 시간도 엄청 빠른데

그게 지속된다면 그건 .. 살찐..... 거...

장난이에요~ㅎㅎㅎ................................................,.........................................................................................................................................

혈관을 확장시키는 성분에 휴지기를 가지는게 아닌가요?? 물론 카페인도 쉬면 좋겠지만 노카페인 부스터혹은 혈관확장제를 먹는다면...

카페인은 물론이고 혈관확장제도 필히 휴지기를 가져야 합니다..

카페인의 각성을 목적으로 섭취하려면 당연히 휴지기를 가져야 효과를 극대화 시키겠죠 

그런데 저는 평소에 커피의 맛,향을 즐기고

카페인을 과섭취를 우려해서 운동전 혈관확장제+베타알라닌+크레아틴(노카페인)으로 먹는다고 적은겁니다만.. 

제가 얕은 지식이지만 운동시 각성 목적이 아니고 평소에 즐기려는건데

"왜" 휴지기를 가져야 하는지 궁금합니다^^;;

음.. 저도 커피를 좋아하는 입장으로써 조금 안타까운 부분인데요 커피를 좋아하신다면 운동중 각성효과 절감은 어느정도 감안을 하셔야 할거같아요ㅠ

http://www.monsterzym.com/index.php?mid=supplement&page=2&document_srl=4796230

카페인 외의 다른 부분은 이걸 한번 참고해 보세요~~ 꼭 각성 효과가 아니더라도 부스터나 혈관확장제 휴지기의 중요성을 알려주는 칼럼입니당