솔직히 리밴드가 크로스핏 계열에서는 유명하다지만 사실 크로스핏이 어떤 운동인지도 잘 모르구요..
니랩만큼 무릎을 타이트하게 잘 잡아줄지 궁금합니다
니랩은 2만원이면 사는데, 리밴드 1쌍의 경우 10만원정도 하는데 값어치가 있나요? 좀 더 기능성이 있다면 간략히 부탁드리구요
니랩의 경우 가지고 있는데, 아주 고중량에서만 사용했었는데 사용하기가 번거로워 손이 잘 안가는게 사실이고 요즘은
자극과 횟수 위주로만 하고 있어서 120은 안 넘기고 하고 있습니다.
그래서 그냥 스쿼트 시작부터 하체운동 마무리까지 전체적으로 사용하기를 원하면서 적절히 무릎을 잡아줄 밴드형 제품을 찾고
있구요. 리밴드 10만원을 투자해도 될런지 이왕이면 니랩과 비교하여 사용자님들의 조언 부탁드립니다.
장비빨로 나이키 로말레오, 카딜로벨트 사용중인데 워낙 내구성들이 뛰어나 아직까지 장비 구매후 방출한적은 없는데
리밴드는 얼마 사용 못하고 버려질까 싶어 꼭 조언을 듣고 사야할것 같군요 답변 부탁드려요
댓글 12
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비앙키
2016.01.30 22:42
확실히 니랩만큼의 지지력은 없죠...
그리고 소재의 특성상 카딜로벨트, 로말레오 같은 수명은 절대 못가질거라 생각합니다.
목적에따라 다르겠죠 고중량에서 서포팅용으로 생각하신다면 니랩만한 가치를 못지닐것이고,
일반적인 세트에서 어느정도 가벼운 서포팅하면서 안정화를 생각하신다면 번거로움도 없고 가치있을거라 생각듭니다.
추천:1 댓글
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땅파기
2016.01.30 22:48
굳이 하체로 고중량을 할 이유가 없어 그저 적정중량으로 고반복 위주로만 하려고 비앙키님이 말씀하신 후자의 목적으로써 일반적인 세트에서 어느정도 가벼운 서포팅, 즉 무릎의 가벼운 안정화를 생각하여 슬리브 형태로 구매를 하려고 합니다. 니랩을 감으면서 중량치고 싶지가 않네요ㅎㅎ 슬리브 형태 괜찮겟죠?
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비앙키
2016.01.30 22:49
네 말씀하신 목적이나 운동방법으로 실시하시는거라면 니랩보단 훨씬 좋아보이고
충분히 가치있을거라 생각듭니다. 리밴드제품자체도 비싸긴하지만 완성도가 높구요^^
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#turn_up
2016.01.30 10:04
니랩이 확실히 더 잡아줍니다 저도 같은 이유(번거로움)로 5mm리밴드 구입해서 쓰는데
사실 효과는 큰 차이는 없는것 같습니다
말씀하신것처럼 어떤 무릎보호대를 사용하시던지 나중가면 잘 사용안하시게 될거에요 그것보다 통증이 없는자세 시행을 위해서 고민하시는게 좋지않을까 싶습니다
저도 사실 장비를 다 가지고 있지만
하나씩 줄여가면서 자세연습에 힘쓰고 있습니다
부상없이 득근하세요^^추천:1 댓글
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땅파기
2016.01.30 11:05
턴업님 답변 감사드립니다. 추가로 저 같은경우 통증이 있어서 착용하는 것이 아닌, 연차가 되신 보디빌딩 출신 40~50대 어르신분들로부터 관절 조심하라는 주의를 많이 받아 나중을 위해 부상 방지 차원에서 착용하려고 합니다. 그리하여 최근에는 하체나 데드리프트시 10회 미만은 가급적이면 안하려고 하고 있는 중량으로 하고 있습니다(평균 120정도). 이왕살꺼 SBD(구매대행시 15만원)나 리밴드 제품을 알아보고 있는데, SBD는 배송대행시 가격이 비싸서 국내판매 하는 리밴드를 알아보고 있습니다. 리밴드도 7MM와 5MM로 나눠지고 있는데 5MM를 사용하고 계신다고 하셧는데, 제일 궁금한 것이
1) 잘 늘어나는지(늘어나는 방식이라 10만원이면 고가라 생각되는데 내구성이 의심.. 좀 오래 쓰고 싶어요) 여부
2) 일반 약국에서 파는 슬리브 보호대처럼 비슷한 압박력인지
3) 일반 약국에서 파는 슬리브 제품과 성능 차이점이 있다면?
4) 답변해주신 내용 중 큰 차이가 없다는 것이 보호대를 착용하나 안하나 차이가 없다는 것인지.....
5) 솔직히 구매가격으로 전액 환불해준다고 한다면 환불할 의사가 있는지or10만원 가까이 줬는데 구매 후 후회를 하고
계시지는 않는지...
6) 5mm와 7mm 중 가격은 2만원 밖에 차이가 안나므로 보디빌딩측면(단순 고립운동)에서만 고려했을때 어떤 제품을
추천하시는지..
7) SBD보다 리밴드의 길이가 작은데 신장이 크셔서 다리도 기신데 착용하면서 짧은감은 없는지..
번거롭겟지만 7가지 궁금한 답변을 꼭 듣고 싶습니다.
로말레오나 카딜로는 이미 정평이 나있어서 구매하기가 쉬었는데 슬리브 방식 보호대의 경우
웹사이트를 어제 2시간 정도 검색해봣으나 국내에는 체계적인 후기가 없어 구매에 어려움이 있는데 실 사용자님인 턴업님의 조언 부탁드립니다 ^^;;
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#turn_up
2016.01.30 12:17
1. 잘 늘어나지는 않습니다 아직 구입한지 얼마 안되서 그런지는 모르겠지만 짱짱합니다
2~3 약국에서 파는것을 착용해보지 않았지만
약국에서 파는 제품보다는 훨씬 좋은 압박력과 튼튼한 마감처리가 됐을거 같습니다
4. 저같은 경우 보호대를 착용한다고 해서 중량이 늘어나거나 무릎의 안정성이 좋아지는것을 체감하지 못하고 있습니다
다만, '내가 이걸 하고 있으니 다치지 않겠지' 하는 심리적인 안정감을 받습니다 물론 그런 생각이 부상을 예방 할 수있는것은 맞구요 ㅎ
5. 저는 크로스핏을 좋아해서 리밴드를 알게 된거라 성능을 떠나서 환불을 할 생각은 없습니다
약간 패션(?) 느낌으로 쓰고 있어서 후회는 하고 있지않습니다 ㅎ
6. 7mm를 구하실수 있으면 7mm제품이 좋겠죠 크로스핏보다는 보디빌딩은 역동적이지 않으니까요 ㅎ
7. SBD는 잘 모르겠지만 리밴드길이는 크게 문제되지 않고 있습니다
저같은 경우 보충제를 사고 후회를 한적은 있지만 장비를 구입하고 후회한적은 없습니다
후회하시더라도 구입하시고 후회하시는게 좋지 않을까요? 부상방지를 위해서 구매하시는거니까요
니랩 귀찮다고 안감고 스쿼트하시다가 다치셔서 스트레스+병원비 보다는 9만원으로 사는게 좋을것같습니다
인터넷 잘보시면 몬스터짐 코리아에서 판매하는것보다 저렴한곳 있는거 같습니다 8.8까지 본거 같네요
저는 포인트적립때문에 몬스터짐 코리아에서 사지만... ㅎㅎ
지금처럼 횟수 위주로 하실때는 리밴드 같은 종류의 무릎보호대 쓰시고
나중에 고중량을 쳐야할때(증량을 하려고 하거나 벌크업때)는 니랩을 쓰시는걸 추천드려봅니다
제가 지금 그렇게 하고 있습니다 ㅎㅎ
추천:1 댓글
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땅파기
2016.01.30 12:22
조언 감사합니다. 마지막으로 사이즈 한번만 더 여쭤볼게요. 슬개골(무릎 동그란부분) 밑 10센치 지점의 종아리 둘레가 줄자로 타이트하게 33센치입니다(뼈가 얇아 가늘어요ㅎ). 국내 판매처 XS사이즈가 31~33센치입니다. 보통 한단계 아래의 사이즈를 권장하는데 저 같은경우 XXS사이즈를 사야하는거 아닌가요? XS를 사면 살짝 루즈할런지... 답볕 부탁드려요^^
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#turn_up
2016.01.30 12:30
많이 판매되고 있는제품이 7751 제품일거에요 33이시면 한사이즈 작게 구매하셔야되는데 XS사이즈는 애매하네요
여자제품으로 XS사시는게 어떨지 싶네요 크로스핏하시면서 우먼제품 쓰시는 분들 많이 계신거 같더라구요
(위가 남자제품 아래가 여자제품)
참고로 저는 38나오는데 남자제품 L가 아닌 M제품 쓰고 있습니다
해당되는사이즈보다 무조건 한사이즈 작게 구매하라고 하더라구요 적당히 타이트하게
잘쓰고 있습니다
추천:1 댓글
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땅파기
2016.01.30 16:18
하... 너무 친절한 답변 감사드립니다. 정말 구매에 많은 도움 받고갑니다. 부상 조심하시고 항상 좋은일만 가득하시길 바래요^^*
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Hyukkk
2016.01.29 16:20
저는 무릎관절이 약한느낌이 들어 운동처음부터 무릎을 잡아주는걸 좋아해서 니슬리브를 사용합니다. 니슬리브는 무릎부위를 잡아주어 긴장을 유지시키고 따뜻하게 함으로써 부상을 방지하는 역할을 한다고 합니다.
일단 니슬리브는 운동내내 차고 있을수 있는 장점이 있고 쓰기가 편합니다. 하지만 중량을 좀 더 다루기엔 니랩을 따라가지 못합니다. 그래서 요즘 파워리프팅 RAW 규정상 니랩은 장비에 속하지만 니슬리브는 장비로 포함하지 않기 때문에 더 좋은 성적을 위해 니슬리브를 굉장히 타이트하고 단단하게 잡아주도록 생산을 하고 있어요 ㅎㅎ
대표적으로 유명한 니슬리브는 질문자님이 말씀하신 리밴드사의 니슬리브가 있고 SDB사의 니슬리브, 타이탄사의 옐로우자켓이라는 니슬리브가 있습니다. 근데 리밴드사의 니슬리브는 7084, 7051 7mm두께로 나온 블루라인을 리프터나 스트롱맨나가는 분들은 많이 쓰고 있습니다. 다른 5mm시리즈들은 디자인도 다양하고 예쁘긴한데 지지력이나 이런걸 봤을때 7mm보단 좀 덜 하기때문에 잘 사용하지 않는다고들해요. 크로스핏하시는 분들은 역동적이라 좀더 활동성에 편한 5mm를 많이들 쓰시는걸로 알고 있는데 보디빌딩식 훈련을 할때는 7mm라인이 낫다고 생각합니다.ㅎㅎ 아 물론 크로스핏하시는 분들중에도 역도성 동작이 많은 와드를 수행할때 블루라인을 쓰시는분들도 많구요 ㅎㅎ
그리고 SDB와 타이탄사의 옐로우자켓은 정말 타이트하고 빡빡해서 착용할때도 조금 힘들지만 그만큼 무릎을 더 꽉 잡아줍니다. 위 세가지 니슬리브는 질문자님 성향에 맞춰서 고르시면 될것 같아요 ㅎㅎ 간단히 제가 생각하는 제일 큰 장점과 단점을 비교해드리자면
리밴드 블루라인 - 착용이 편하지만 지지력은 조금 떨어지는 느낌
SDB니슬리브 - 지지력은 최고지만 너무비싼가격
타이탄 옐로우자켓 - 지지력은 SDB급으로 좋고 가격도 다른 2개에 비해 조금 저렴한편이지만 디자인이과 재질이 너무 구림
제가 생각하기엔 이정도인것 같아요 ㅎㅎ 옐로우자켓의 디자인은 제 생각일뿐이고 재질도 뻣뻣한재질 선호하시면 상관없다고 봐요 ㅎㅎ 그리고 리밴드가 그렇다고해서 절대 지지력이 떨어진다고 보면 안되요 ㅎㅎ 다만 나머지 2개에 비하면 조금 그렇다는 것일뿐 저 3개의 니슬리브는 지금 나온 니슬리브 중에 제일 비교를 많이하고 있는걸로 알고 있어요 ㅎㅎ
참고로 리밴드는 졸탄스포츠라고 폴란드 사이트에 가시면 7mm 블루라인 버전도 한화로 한짝에 3만원대에 구매가능하세요~ 그 사이트가 리밴드 제일 저렴하게 판매하는걸로 알고있어요 ㅎㅎ추천:1 댓글
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비앙키
2016.01.30 22:42
확실히 니랩만큼의 지지력은 없죠...
그리고 소재의 특성상 카딜로벨트, 로말레오 같은 수명은 절대 못가질거라 생각합니다.
목적에따라 다르겠죠 고중량에서 서포팅용으로 생각하신다면 니랩만한 가치를 못지닐것이고,
일반적인 세트에서 어느정도 가벼운 서포팅하면서 안정화를 생각하신다면 번거로움도 없고 가치있을거라 생각듭니다.
추천:1 댓글
#turn_up
2016.01.30 12:30
많이 판매되고 있는제품이 7751 제품일거에요 33이시면 한사이즈 작게 구매하셔야되는데 XS사이즈는 애매하네요
여자제품으로 XS사시는게 어떨지 싶네요 크로스핏하시면서 우먼제품 쓰시는 분들 많이 계신거 같더라구요
(위가 남자제품 아래가 여자제품)
참고로 저는 38나오는데 남자제품 L가 아닌 M제품 쓰고 있습니다
해당되는사이즈보다 무조건 한사이즈 작게 구매하라고 하더라구요 적당히 타이트하게
잘쓰고 있습니다
추천:1 댓글
#turn_up
2016.01.30 12:17
1. 잘 늘어나지는 않습니다 아직 구입한지 얼마 안되서 그런지는 모르겠지만 짱짱합니다
2~3 약국에서 파는것을 착용해보지 않았지만
약국에서 파는 제품보다는 훨씬 좋은 압박력과 튼튼한 마감처리가 됐을거 같습니다
4. 저같은 경우 보호대를 착용한다고 해서 중량이 늘어나거나 무릎의 안정성이 좋아지는것을 체감하지 못하고 있습니다
다만, '내가 이걸 하고 있으니 다치지 않겠지' 하는 심리적인 안정감을 받습니다 물론 그런 생각이 부상을 예방 할 수있는것은 맞구요 ㅎ
5. 저는 크로스핏을 좋아해서 리밴드를 알게 된거라 성능을 떠나서 환불을 할 생각은 없습니다
약간 패션(?) 느낌으로 쓰고 있어서 후회는 하고 있지않습니다 ㅎ
6. 7mm를 구하실수 있으면 7mm제품이 좋겠죠 크로스핏보다는 보디빌딩은 역동적이지 않으니까요 ㅎ
7. SBD는 잘 모르겠지만 리밴드길이는 크게 문제되지 않고 있습니다
저같은 경우 보충제를 사고 후회를 한적은 있지만 장비를 구입하고 후회한적은 없습니다
후회하시더라도 구입하시고 후회하시는게 좋지 않을까요? 부상방지를 위해서 구매하시는거니까요
니랩 귀찮다고 안감고 스쿼트하시다가 다치셔서 스트레스+병원비 보다는 9만원으로 사는게 좋을것같습니다
인터넷 잘보시면 몬스터짐 코리아에서 판매하는것보다 저렴한곳 있는거 같습니다 8.8까지 본거 같네요
저는 포인트적립때문에 몬스터짐 코리아에서 사지만... ㅎㅎ
지금처럼 횟수 위주로 하실때는 리밴드 같은 종류의 무릎보호대 쓰시고
나중에 고중량을 쳐야할때(증량을 하려고 하거나 벌크업때)는 니랩을 쓰시는걸 추천드려봅니다
제가 지금 그렇게 하고 있습니다 ㅎㅎ
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