자유
정체기가 찾아왔네요...OTL 2

2015.07.23 13:17

어제 상반기에 좀 되는 거 같더니만

정체기... 아니 오히려 퇴화되는 듯한 느낌..?

저는 정체기 극복에 3가지 방안 중에 하나를 택하는데..

- 휴식

- 영양

- 루틴 변화

지금 루틴 변화를 시도하고 있는데 뭔가 미적지근

그렇다고 잘 먹자니 여름이고 올 여름은 복근 좀 봐야 하는데...

마냥 쉬자니 또 좀 불안하고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그래도 허리 수술하고

참 고생고생 여기까지 온 것만해도 스스로 대단하다고 생각은 하는데

가끔 단기간에 몸 만들고

다쳐도 그냥 순간순간 낫는 사람들 보면서

이 운동 계속해야 하나~~ 싶을 때도 있습니다.

물론 이걸 직업 삼진 않을테지만

해가 지날수록 왠지 이 운동이 허리를 또 악화시켜서

또 수술대에 오르지 않을까라는 걱정도 되고

성장이 더디니까 예전같은 즐거움이 없네요 ㅠ

파트너라도 있으면 좋으련만 -

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허리디스크 수술을 하고
재활을 목적으로 운동을 시작했다가
보디빌딩의 매력에 빠진 사람입니다 ㅎ

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