오메가는 어머니아버지 드리려샀고
단백질 크레아틴 카페인이 운동할때좋지만 장기적으로 부작용이적고 육류를 즐길때 섬유소는 항상 먹어두면 장을깨끗이하고 단백질흡수를 높이고 소화불량을 돕기때문에
아마씨와아몬드와코코아분말 이눌린등 먹어봤지만 새롭게 꿀의원료로자주등장하는 아카시아를 한번 사봤습니다
맛은.......무맛 허허허..ㅎ 역시 건강한것은 무맛이죠 이눌린이 가장 맛낫지만 ㅎㅎ..
머스타드는 케챱 칠리소스질려서 구매햇구요 ㅎㅎ 취침전 비타민b섭취량이 많으면 다뇨가생겨요 ㅎㅎ
그래서b군을 빼고 면역력이 부족해지는 겨울철을위해 아침엔 얼라이브 저녁엔 웰니스포뮬라로 ^^
항상 최상의 컨디션으로 !!! 득 to the 근!
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인실좆인데..;; 아직도 정신을 못차린..
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알면서왜그래요 | 2015.07.11 |
아이허브 좋아요 볼펜도 주고 ㅎ