전체 칼럼 커뮤니티 영양 트레이닝 영양보충 소고기 먹는 사람 있으세요?? 6 2021.04.19 10:44 할배달려 현재 70으로 컷팅하고 린매스로 매크로 돌려서 꾸준히 85-90 까지 늘릴 목적입니다.컷팅 후 벌크 반복은 이제 안하려 합니다.1. 소고기 드시는 분들은 부위 가리지 않고 다 드시나요? (시즌,비시즌 상관 없이)2. 체중X2로 단백질을 소고기로만 먹으려 합니다.몸에 뭐 무리는 없으려나요?? 소 기름이 닭 보다 잘 안빠져 나간다길래... 부위나 식감으로 추천 하시는 어떤게 있나요? 추천 0 스크랩 댓글 6 미니밍 2021.04.30 12:09 지방적은 부위로 드시면 됩니다. 댓글 Thor_ 2021.04.30 11:09 부럽습니다..ㅠㅜ 댓글 김총경 2021.04.24 03:22 문제 없어요 댓글 Pizza 2021.04.19 11:22 1.지방이 없거나 적당한 부위로 드시는 게 좋습니다. 2.가장 좋은 건 계란 소고기 닭고기 다양하게 드시는 겁니다. 너무 한 가지로만 드시지 마세요 댓글 재미짐다이어트 2021.04.19 10:49 전 다이어트 때도 지방좀 섭취하려 불고기거리로 먹어요 광양식 불고기로 먹습니다. 우둔살은 맛없더라고요 댓글 아들이야너 2021.04.19 10:45 홍두깨살 등등 지방이 적은 부위 드시면 됩니다가능하면 다양하게 드세요 댓글 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 68318 [UNIVERSAL] 말이 필요없다, 애니멀 웨이 [41] 우수 2015.04.06 12530 68317 퀘이커오트밀 미치겠습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [6] 핼푸미 2014.05.03 12512 68316 다이어트중인데 서브웨이 먹어도되나요?? [6] 메이슨몬스터 2016.03.16 12507 68315 체지방 컷팅제 제품 [4] 초중급자 2013.10.07 12504 68314 클렌부테롤 vs 하이드록시컷 [9] Hyunjoon Yang 2015.06.07 12474 68313 [PRIMAFORCE]DAA/D-ASPARTIC ACID(300g) [15] 문지 2014.02.03 12447 68312 달걀 흰자에 단백질 함량 어케되나요? [6] bcaa 2016.07.14 12434 68311 데드리프트를 집에서 할껀데 운동기구를 어떤걸 마련하면 좋을까요 [9] 돼지는죽음에물들어 2018.01.09 12417 68310 3대중량500 이하가 언더아머 입으면 범죄다 [15] 방배동반달곰 2018.01.03 12409 68309 냉동 닭가슴살 요리. [22] 써니원 2015.04.08 12389 68308 닭가슴살 vs 닭안심살 뭘먹을까요? [7] 킁킁이히 2017.02.02 12355 68307 키 170면 골격근 몇 kg까지..? [10] 알라닌 2016.09.26 12348 68306 프로몬에대해 알고싶습니다 [14] 김진수1 2015.09.10 12281 68305 운동후 초콜릿 먹어도 되나요? [15] 애상 2016.08.06 12275 68304 단백질보충제. 운동안하고 먹으면 효과없나요?? [9] 키야 2019.04.22 12198 68303 유산소만 하는날! 프로틴보충제 섭취? Yes or No [18] 귀족 2015.06.03 12120 68302 [PS] 지킬 & 하이드의 똑똑한 부스터 Dr. 지킬 [66] 우수 2014.04.21 12118 68301 후기[싸커킥 맞은 몬밀!!!] 몬스터 밀크 바닐라크림맛 입니다~~ 냠냠~ [25] 알면서왜그래요 2013.11.02 12107 68300 마이프로틴 스쿱 양 [5] 2년쉰헬린이 2018.09.19 12068 68299 나우푸드 실리마린 복용법 [1] kds5782 2015.11.08 12065