댓글 22
-
응헹
2013.12.20 11:02
멋지다 ;; ㅋ -
힘토끼
2013.10.07 00:48
본 포스팅 원작자 힘토끼입니다. 페이스북 형태의 공유만 가능하다고 기재해놓았음에도 불구하고, 어떠한 연락도 없이 컨텐츠를 도용하시는 점... 컨텐츠 출처에 대한 내용만 삭제된 점... 유쾌하지만은 않네요. 삭제해주셨으면 좋겠으며, 앞으로는 이 같은 일이 발생하지 않았으면 좋겠습니다. 필요한 컨텐츠가 있을 때에는 사전에 문의해주시기 바랍니다. -
almond
2013.10.06 17:01
제 허벅지를 장딴지에 달고 계신 분들이네요 ㅋㅋ -
등산애호가
2013.10.06 12:10
하체 정말 중요한 것 같더라구요.. 이제 꾸준히 하고 있습니다!! 로니 군화 쩌네요 ㅎㅎ 군화가 딱딱해서 웨이트할때 좋다던데 ㅎㅎ -
건강지킴이
2013.10.06 10:41
하체는 핵심이죠. -
우사인인수_clover1519
2013.10.06 10:37
스쿼트 자기체중에 1.5배 20번 들려고 한번해보세요 미친듯이
힘들꺼에요 현기증 까지 오던데 ㅋㅋ -
almond
2013.10.06 17:01
스쿼트 하다가 별도 보이죠 ㅋㅋ -
superhotdog
2013.10.06 00:37
서로 안고있는게 보기 좋네요. -
쑤빠
2013.10.05 23:13
항상..알고는있지만....실천이안되는..^^ -
수야
2013.10.05 23:06
로니 ㄷㄷ하네요
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
» | 하체운동의 중요성 [22] | WCH | 2013.10.05 |
88157 | 다들아시겠지만 죠웨이더 웨이트의 원칙 꼭한번 읽어보세요! 수정 [12] | 젖운동 | 2013.11.10 |
88156 | 근력 운동으로 팔뚝·다리살 빼고 민소매·핫팬츠도 자신있게 [1] | 글래머에디터 | 2013.08.08 |
88155 | 남성의 체지방 % 변화 모습 [4] | 몬짐여신 | 2013.02.22 |
88154 | 여성의 체지방 % 변화 모습 [5] | 몬짐여신 | 2013.02.22 |
88153 | 초보의 몸만들기 10계명 [2] | 2013.08.15 | |
88152 | [펌]초보라서 운동을 얼만큼 해야 할지 모르신다면?? [3] | 글래머에디터 | 2013.09.03 |
88151 | 약한 게 여자? 선천적으로 男보다 훨씬 강해 [5] | 글래머에디터 | 2013.09.04 |
88150 | 걷거나 뛰거나 운동 효과 비슷 [6] | 글래머에디터 | 2013.09.05 |
88149 | [펌] 소극적 구간도 운동의 절반이다. [6] | 바스켓맨 | 2013.09.05 |
88148 | [펌] 억지로 만드는 자세, 자연스러운 자세!? [14] | 글래머에디터 | 2013.09.12 |
88147 | [펌]웨이트를 몇시간동안 하신다구요?? * [37] | 글래머에디터 | 2013.09.13 |
88146 | 쇼핑몰에서 추석 할인 이벤트 하는 거 같아요 ㅋㅋ [7] | 무념무상 | 2013.09.15 |
88145 | 플라시보 효과와 노시보 효과* [13] | 민스타 | 2013.09.24 |
88144 | [펌] 이두근 하부 발달에 대한 이야기 [13] | 종혁 | 2013.09.26 |
88143 | 수준별 맨몸운동(출처 www.애슬릿.com) [12] | 민스타 | 2013.09.29 |
88142 | [펌]<미군 스카우트 리더 코스> [10] | 민스타 | 2013.10.01 |
88141 | 푸샵 다양하게 자극하라!! 사진첨부!! [16] | 민스타 | 2013.10.02 |
88140 | 간단한 운동 팁/노하우를 올려주세요(출처 필수!) +3pt [6] | 글래머에디터 | 2013.10.04 |
88139 | 와이드그립 벤치프레스 [14] | WCH | 2013.10.05 |