댓글 16
-
껌줄께따라와
2013.11.14 08:42
전 스키프만 하는데... 저렇게 종류가 많은지는 몰랏슴ㅋㅋ -
gotjddn1
2013.11.14 12:53
저두요 ㅋ -
국회출입기자
2013.11.14 08:35
요거보단 강경원선수 강의영상 보는게 더 좋을듯요 -
gotjddn1
2013.11.14 12:53
공감! -
superhotdog
2013.11.13 19:47
제가영상분보다 자세가 더 개판에, 몸도 구리지만.
땅데드 고중량에서도 저자세가 가능할까...하는 생각이 드네요.
잘못된 자세 아닌가요?? -
알면서왜그래요
2013.11.14 00:31
풀...데드 ?컨티넨탈 데드? 저건 맞는 자세일꺼에요 ㅎㅎ 고중량일수록 하체 개입이 커지고 허리 부담을 줄이려고 상체를 세운다 하더라구요 루마니안은 저 자세로 고중량 치다간하다간 추간판이 탈출할껄요..ㅡㅡ;? -
국회출입기자
2013.11.14 08:33
컨벤션의 경우 내려갔을때 거의 스쿼트 자세와 흡사하죠 영상은 오히려 저중량이어서 살짝 이상하게 보이지만 틀린 자세는 아닌거 같네요 -
gotjddn1
2013.11.14 12:53
그래서 ...솔직히 여러분들께서 보시고 ..의견을 듣고 싶어서 ^^..올린이유도 있지요 -
광동이
2013.11.13 17:09
저는 루마니안만 합니다 !! ㅋㅋ -
gotjddn1
2013.11.14 12:54
저두저두!
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
88118 | 동심파괴 - 포켓몬의 숨겨진 이야기. [2] | 알면서왜그래요 | 2014.09.25 |
88117 | 피팅모델 민경 | 젊은농부 | 2015.07.17 |
88116 | 근성장과 자위의 연관성 [6] | 꽉좀조여정 | 2014.11.14 |
88115 | 도리안 예이츠의 근매스 강화 훈련 - 팁 [13] | gotjddn1 | 2013.11.19 |
88114 | [몬짐] 7월 스폰서쉽 참여정리 [22] | ★JUSTFOCUS | 2017.07.27 |
88113 | 지연 [1] | JUSTDOIT | 2017.07.27 |
88112 | 설.현. [1] | JUSTDOIT | 2017.07.26 |
88111 | 톰플라츠의 운동철학 [12] | 종혁 | 2013.05.30 |
88110 | 박민지 [1] | JUSTDOIT | 2017.07.27 |
88109 | 견미리 [1] | JUSTDOIT | 2017.07.26 |
88108 | 안소희 [1] | JUSTDOIT | 2017.07.26 |
88107 | 설현 [2] | JUSTDOIT | 2017.07.26 |
88106 | http://www.monsterzym.us/몬짐usa는 국내최저가격 기획제품은 단연 1위죠!!!!!!!!!!!!!!!!ㅎㅎ [1] | 민스타 | 2013.11.05 |
88105 | 이민정 [1] | JUSTDOIT | 2017.07.26 |
88104 | 운동 후 어깨 통증이나 결림에 좋은 간단한 셀프 마사지(영상) [4] | 삼대오백 | 2014.04.06 |
88103 | 고준희 [1] | JUSTDOIT | 2017.07.26 |
88102 | 추성훈 선수 경기 보는데 등근육이 거의 빌더 수준 인것 같네여 ㅎ [9] | 아들이야너 | 2014.09.20 |
88101 | 마지막 세계주니어 보디빌딩대회 국가대표 출전기 [21] | 오경모 | 2016.09.30 |
88100 | 모모타니 에리카 [3] | 주한아부지 | 2014.07.04 |
88099 | [펌]웨이트를 몇시간동안 하신다구요?? * [37] | 글래머에디터 | 2013.09.13 |