28 |
김성환의 비시즌기 3분할 훈련 1일차
[10]
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100804 |
27 |
김성환의 비시즌기 3분할 훈련 3일차
[6]
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70734 |
26 |
김성환의 비시즌기 3분할 훈련 2일차
[6]
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63292 |
25 |
[멘토링] 꿈을 향한 승부사 '김성환'의 운동 루틴
[65]
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36599 |
24 |
[멘토링] 포기를 모르는 승부사 '김성환'의 보충제 스택
[46]
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34747 |
23 |
[멘토링] 전국체전을 앞둔 김성환 선수의 운동방법
[35]
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32871 |
22 |
김성환 벤트 오버 바벨 로우
[10]
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30978 |
21 |
[멘토링] 보디빌더 김성환, 식단관련 질문에 답하다.
[36]
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29190 |
20 |
[멘토링] 김성환 선수의 복근 운동 노하우 전수
[79]
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26627 |
19 |
[멘토링] 보디빌더 김성환이 들려주는 하체운동 이야기
[34]
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26360 |
18 |
[멘토링] 보디빌더 김성환이 들려주는 등운동 이야기
[11]
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25053 |
17 |
김성환 바벨 스쿼트(스미스머신)
[8]
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24970 |
16 |
[멘토링] 포기를 모르는 승부사 '김성환'의 식단
[39]
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24162 |
15 |
김성환 덤벨 오버헤드 익스텐션
[5]
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23274 |
14 |
김성환 프론트 스쿼트
[8]
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23158 |
13 |
[멘토링] 김성환의 가슴운동 노하우 전수!
[48]
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22618 |
12 |
[멘토링] 김성환 미스터코리아 도전 D-10
[15]
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22257 |
11 |
김성환 벤트오버 레이즈
[8]
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20525 |
10 |
김성환 인클라인 덤벨 플라이
[2]
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20369 |
9 |
김성환 스탠딩 카프레이즈
[5]
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20327 |