블프때 쟁여둔 감마레이 오늘 새벽 운동 먹어봣는데요
기상 직후 감마레이 1스푼>> 20분후 꿀물+bcaa약간+물 많이 >> 20분후 운동시작 하면서 꿀물약간+bcaa1스푼+물많이>> 1시간 운동>> 집에오니 팔뚝 쥐남 ㄷㄷ
평소 팔이 얇은감이 잇어서 평소 팔은 잘 집중이 안되서 팔이나 어꺠 할때만 부스터를 주로 섭취하다가
휴지기때 감마레이를 개봉햇는데요 펌핑이 킬잇수준입니다 ㄷㄷ
노펌핑38cm> 보충제 안먹고 펌핑시 41cm> 킬잇or감마레이 43cm 운동하면서 손에 꼽을 정도로 팔뚝이 터질라 하고
쥐날뻔햇네요. 막 마비되는 느낌이고, 이 펌핑감이 꽤 오래갑니다.. 안먹으면 금방 꺼지는데..
다만 각성은 없어요ㅋㅋ 간만에 물건 하나 건졋네요
댓글 12
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riderback
2016.01.05 09:45
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땅파기
2016.01.05 14:01
아뇨.... 메뉴얼대로 섭취 안하고 저는 부스터 섭취방법으로 선택햇습니다. 몇몇분들도 부스터처럼 그냥 드시는 분들도 계셔서 저도 그렇게 먹엇는데 괜찮네요 저녁 7,8시쯤 운동이시면 공복 지키시고 섭취시 물 많이 드셔주시면서 워밍업 세트때 가벼운걸로 횟수 한 30개정도 1세트만 해주시고 바로 세트 진행하시면 해당 부위가 부풀어 올라 잇을거에요ㅋㅋ
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riderback
2016.01.06 01:24
흠 근데 왜 메뉴얼에는 오전중 한번 섭취하라고 되있을까요.. ㅡ.ㅡㅋㅋ
운동 후 수면방해나 다른 부작용 같은건 없으셨나요?
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땅파기
2016.01.06 07:18
글리세롤로 하루 수분 보유량을 최대화 하기 위해서니깐요.. 저는 그냥 부스터처럼 먹되 감마레이 먹을때, 먹고난 후 운동할때 물 많이 먹습니다
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저두 지금 부스터카페인 휴지기를 가지고있던 찰라 감마레이 리뷰 글을 보고 사서 먹었는데요...설마설마하고 먹어봤는데..확실히 펌핑감은 상당히 좋은 느낌입니다..그것도 스팟성이 아니라..좀 길게 가구요..주변사람들이 물어봐요..가슴이 많이 좋아졌다고..ㅋㅋㅋㅋ 제가 가슴이 좀 약한편인데...운동전에 저는 먹는데..암튼 효과는있어요...
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땅파기
2016.01.04 15:02
제품 출시 나온지 얼마 안되서 그렇지... 저녁 운동하시는 분들은 이 제품이 제격이라 봅니다
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pnc
2016.01.04 14:52
감마레이먹고 미니카누 한잔 하면 찰떡 궁합 되겠는데요ㅋ
근데 팔이 5cm 펌핑 까지 되나요?ㅎㅎ -
땅파기
2016.01.04 14:57
네 지금 재보니깐 노펌핑 38센치네요 아침에 43센치니깐 5센치 맞아요ㅋㅋㅋ 진짜 펌핑될때의 그 팔이 제꺼엿으면 하... 소원이 없겟다는..
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괜찮나보네요 구매욕구 솟아나네요 ㅋ
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땅파기
2016.01.04 14:54
제가 왠만하면 후기는 잘 안쓰는데... 글 작성도 7시반 집에 오자마자 샤워도 안하고 컴터키고 글 남겻어요ㅋ 생생한 후기를 위해... 꿀 밖에 못 먹은 아침 공복인데도 펌핑 엄청낫습니다 진짜 킬잇 제대로 펌핑 느꼇을때 그 느낌이... 정말 좋앗네요 블프때 킬잇2, 감마1 삿는데 킬잇 처분하고 감마 1통 더 살까 고민중입니다 아무래도 카페인은 자제하려고 하다보니^^
저녁7~8시쯤 운동할건데 오전중 한번 섭취하면 되나요?