CLA(Conjugated Linoleic Acid)란(공액리놀레산)
1987년 University of Wisconsin Madison의 Dr. Pariza 연구팀에 의해 밝혀진 항 돌연물질입니다.
지방대사에 주로관여하여, 지방전구세포분 화시 막의 유동성을 조절하여
세포신호전달 및 전자인자의 활성을 변화시키고 지방대사와 관련된 여러 유전자의 발현을 조절함으로써
체지방 감소효과도 나타내죠^^(Brown et al. 2001)
CLA의 생리 활성에 대한 연구와 관련해 이미 수백편 이상의 논문이 발표되었고,
특히 뱃살부분의 체지방 감소 및 체지방 증가억제, 비만억제에 도움을 준다고 보고되어집니다.
서서히 체지방량을 줄이고 체지방 증가를 억제하는데 도움을 줍니다.
또 비만억제에 도움을 줌으로써 급격한 다이어트로 인한
부작용 현상을 막으며 이것은 결과적으로 성인병 예방에도 도움을 줍니다^^
CLA는 우유나 소고기 등 여러 낙농식품에 소량 함유되어있습니다.
CLA 을 요약해보면...
첫째. 몸의지방과 근육비율을 변화시키는데 도움을 줍니다.
둘째. CLA유지는 폭식 조절에 도움을 줍니다.
셋째. 체지방으로 인한 염증을 완화시키는데 도움을 줍니다.
넷째. 요요현상을 완화하는데 도움을 줍니다.
다섯째. 포만감 극대화에 도움을 줍니다.
댓글 2
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 87838 |
하자할인제품 나우무맛10lbs 입니다~
[12]
|
네모 | 2014.02.20 |
| 87837 | 보디빌딩 티셔츠 사이트 [3] | 글래머에디터 | 2014.02.20 |
| 87836 |
아마존에서 파는 빌더 티셔츠 하나더
[3]
|
글래머에디터 | 2014.02.20 |
| 87835 | 곧출시될 슈펌펌프3.0!! [2] | MZ민스타 | 2014.02.20 |
| 87834 | 안토니오가쓰는 쭈쭈바 유니바샬물통 살수있나요?? 영상첨부 [4] | MZ민스타 | 2014.02.20 |
| 87833 |
유니바살 1빠네요 ^^^^^^^^
[16]
|
MZ민스타 | 2014.02.21 |
| 87832 | 유니버셜 티셔츠 도착! [13] | ARISTOCRAT | 2014.02.21 |
| 87831 | [절대남자] 스트레스 해소운동 [1] | 라뷰 | 2014.02.22 |
| 87830 |
나인뮤지스 슴가대결ㅋㅋㅋ
[6]
|
천공 | 2014.02.23 |
| 87829 | 몬짐us 신제품 입고 [1] | 딥풀업스콰트 | 2014.02.23 |
| 87828 |
리얼게인 몬짐usa 보빌닷컴에비해 너무비싸요 @글래머에디터 님^^
[5]
|
MZ민스타 | 2014.02.23 |
| 87827 | 운동직전에 올인원 단당류조금있고 단백질많은 게이너 추천점요 10LBS만요 [8] | MZ민스타 | 2014.02.24 |
| 87826 | 배송대행 필수! 아마존 구매법 업데이트 되었습니다. | 글래머에디터 | 2014.02.24 |
| 87825 | 미국 풀업, 친업 바 파는 곳 | 글래머에디터 | 2014.02.24 |
| 87824 | 팻그립 파는곳입니다. | 글래머에디터 | 2014.02.24 |
| 87823 | 몬스터짐 배송대행 요율 [3] | 글래머에디터 | 2014.02.24 |
| 87822 | 오늘 드디어 신박한 쉐이커 도착한다고 합니다 ㅎㅎㅎ [11] | 꿀꿀이벅지 | 2014.02.25 |
| 87821 |
나우무맛 하자제품 도착했습니다
[1]
|
네모 | 2014.02.25 |
| 87820 | 해외 구매시 '고급상품 관세' 적용 기준 [1] | 글래머에디터 | 2014.02.25 |
| 87819 |
단백질 음료 프로티니아? 출시
[2]
|
둘둘 | 2014.02.25 |