저는 풀업밴드 한평운동장 딥블루 사용중입니다 이게 탄성이 너무 좋아서 그런지 처음에는 일반 오버 그립 풀업으로 시작해서 지금은 오버 와이드 그립으로 10x80까지 해봤는데요 몇일 전에는 10x70까지 해봤습니다 처음부터 끝까지 풀업밴드 위에서 노는거로 이정도 했으면 충분하다고 생각해서 이제부터 변화를 주려고 합니다 즉 스트랩만 감고 100번 한다음에 힘 거의 빠진 상태에서 풀업밴드로 다시 풀업 시작하는 것 입니다 ㅎㅎㅎㅎ 너무 세트수가 많아지는거 같으니 ㅜㅜㅜ 다른 분들도 이러시나요? 세트수가 너무 늘어나는거 같네요
풀업밴드 사용 후기 좀 올려주세요 참고하게요 ㅜㅜ
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