댓글 10
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Thor_
2021.03.26 11:41
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멸돼
2021.03.20 14:30
라면하나에 닭가슴살 하루 하나씩 먹었는데
다이어트 초반까지도 먹었던거같아요
피부가 나빠지는거 같아서 끊었지만
칼로리만 안넘으면 잘 빠집니다
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김총경
2021.03.11 00:56
그거 습관됩니다 -
재미짐다이어트
2021.03.08 07:36
칼로리만 맞춰드신다면 문제 없어요
전 버거킹 먹으면서도 다이어트 잘됩니다.
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크나큰
2021.03.07 22:00
넘 잦습니다.
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제주헬린이
2021.03.07 19:28
저도 라면 진짜 좋아하는데 끊은지 6개월째...ㅜㅜ 건면은 그나마 칼로리가 적어 괜찮을 것 같아요.
편의점에서 파는 컵라면 기준 칼로리가 생각보다 5~600칼로리 정도 되는데
집에서 끓여먹는 라면도 비슷하겠죠
라면 1봉으로는 배도 좀 덜차서 다른걸 더 먹게 되더라구요. 한 식사당 라면만 드신다면 몇일에 한번은 큰 문제가 안되겠지만 아무렴 영양소가 조금 부족할 듯 하네요
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하체져앙
2021.03.07 14:37
건면 좋습니다 계란이나 참치랑 먹으면 더 좋아여 ㅎㅎ
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Pizza
2021.03.07 13:32
칼로리만 맞추시면 상관 없습니다.
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아들이야너
2021.03.07 11:34
그나마 건면으로 드셔보시죠 -
핸섬가이
2021.03.07 09:19
설정한 칼로리와 탄수화물까지 맞추셨다면 더 더욱 걱정안해도 됩니다. 드셔도 괜찮아요 맛있게 드세요.
드셔도 체중 잘 빠지면 드시면 되죠~