댓글 8
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근데 일반인이 저 보디빌더식단을 따라하다간 황천길특급열차를 타게될걸요
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7주일만 비스무리하게 하다보니 억지로챙겨먹던게 그시간만되면배가고파지고
귀찬아안먹던게 배고파먹게되던데요?? -
일반인이 저식단을 가져갈경우 통풍이 생길수가 있습니다.. 미국프로선수들이 최소 몸무게가 120kg은 왔다리 갔다리하는데. 미국프로선수체형이 아닌이상 자신에게 맞는식단을 구성해야합니다
저번에 생로병사의비밀에서도 어떤분이 미국프로보디빌더식단으로 구성하다가 통풍으로 운동도 못하고 건강도 잃었습니다 -
잠깐,,,,내가 가진 잡지에 저부분만 없었어.....
네녀석........ㅡ_ㅡ^..... -
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그걸 어찌아셧어요 ㅋ
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읽어보래서 천천히 읽었는데 내용이 중간에 비더라고;;;ㅡ_ㅡa...
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칠면조가 눈에 들어 오네요 ㅋㅋ
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찢었네 찢었어.
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알면서왜그래요
2014.03.20 21:06
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