댓글 24
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RichFroning
2013.10.03 21:50
일단 운동을 하려면 탄수화물이 없으면 GG -
필수영양분 섭취와 자신에게 맞는 적절한 운동 그리고 평소에도 부지런히 몸을 움직이면 최고지 않을까 생각합니다.그리고 여자분들 남자들이 모두 늘씬한 사람만 좋아하는게 아닙니다.뭐든 적당히 부족하지도 넘치지도 않게...
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밥 안먹는다면서 주전부리 엄청 먹거나 단백질만 먹는 분들 있죠
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적절한 영양소에 칼로리조절을~~~~
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다이어트한다는 사람들 보면 탄수화물 조절이고 뭐고 없죠
그냥 굶는답시고 배잡고 버티고있죠 -
진짜 그냥 굶는거 보면 에휴~~
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동의합니다~
다이어트 한답시고 무조건 안먹고 버티는 사람 보면 어휴... -
그쵸 탄수화물안먹는다고 밥안먹고 디저트 먹죠.........
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속 터져요 진짜 이런애들..
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WCH
2013.10.03 15:43
역시 몬짐 사람은 다들공감하시네요 ㅎㅎ
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