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다이어트 성분 : L-카르니틴(L-Carnitine)
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운동중 지방소비의 수치화??
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TEF : 과연 먹는대로 열량섭취가 될까?
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녹차의 다이어트 효능?
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다이어트의 시작과 오해
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고정점(Set point)이론, 다이어트 정체기 / 요요방지를 위해 필수!!
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영양소 흡수기전 알아보기 : 3대 영양소의 흡수(Absorption)
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식품을 효율적으로 섭취하는 방법, 소화에 대해 알자!
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식단작성법 : 요요없이 기호에 따라 식단 운영하는 방법
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